头发变白不等于已经衰老

　　现代人的生活经常暴露在社交网络之下，在这种情况下，看起来很好有时候就变成了一种压力。对于很多人来说，头发变白显然会让人看起来更老，但最新的研究显示，头发是否发白和衰老并没有确凿的关系。头发变白很有可能仅仅是身体在对抗某些疾病。

　　西班牙的研究人员综合了54000人30岁至60岁人口的健康状况资料。结果显示白发早生不一定与身体衰老有关，而是身体在抵抗严重疾病的结果。这个过程和谷胱甘肽有关，是一种含γ-酰胺键和巯基的三肽，由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸组成。存在于几乎身体的每一个细胞。谷胱甘肽能帮助保持正常的免疫系统的功能，并具有抗氧化作用和整合解毒作用。

　　当身体面临严重疾病时，体内的谷胱甘肽就有可能出现短缺，这时就会从头发中调取谷胱甘肽，以保证能够战胜疾病，但头发失去了足够的谷胱甘肽，就会过早变白。据研究，心血管疾病或者阿尔兹海默症都有可能引发这种情况。头发早白并非是衰老的迹象，但研究人员也表示，如果过早出现白发（30岁以前），不属于这种情况，这时很可能身体已经出现了问题。

　　而对于老年人来说，头发变白反而是身体健康状况良好的标志，出现白发说明人的机体运行正常。

　　白发分为两大类，一类是遗传性白发，我们叫先天性早白，这种遗传因素导致的白发，目前医学上很难有办法去改善。另外一大类叫做后天性白发，这种后天性白发的原因就很多了。首先像一些慢性疾病，像糖尿病患者的头发就会变得比较灰白，是因为这种慢性消耗性疾病对头发的营养物质和微量元素的影响，对头发的生长，体内这种疾病的消耗。再就是精神神经因素所导致的这种后天性白发，俗话说一夜愁白了少年头。通过减少这些诱因的产生，我们可以改善，例如如果有慢性疾病要积极地治疗慢性病，尽量地减少这种焦虑、熬夜、精神压力这些因素。