生命早期1000天生长发育的“机遇窗口期”_新浪财经

　　2021年4月12日，武汉市卫生健康委员会官网发布健康知识：《生命早期1000天生长发育的“机遇窗口期”》

　　“生命早期1000天”是指从女性怀孕的胎儿期（十月怀胎280天），到宝宝出生之后的两岁（720天）。

　　“生命早期1000天”被世界卫生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”，不仅能影响婴儿时期的体格发育和脑发育，也关系到孩子成人后的健康，是决定人一生健康的关键时期，主要体现在生命早期1000天的良好营养是胚胎和婴幼儿体格生长和脑发育的基础，影响终生体能和神经心理潜能的发挥；可降低成年后患肥胖、高血压、冠心病和糖尿病等慢性疾病的风险；可纠正营养不良的代际传递。

　　联合国营养执行委员会指出，从怀孕到宝宝出生两岁这个阶段是预防成年慢性疾病关键的窗口期。如果在此阶段能够避免不良因素影响，特别是营养方面的影响，将是全球健康发展的最佳投资之一。

　　研究表明，在怀孕6个月左右时，人脑细胞的增速就开始明显加快，一直到2岁，越往后就越来越平缓。2岁时脑神经细胞的分化基本上完成，可以达到成人的80%。所以，这个时期需要给宝宝以丰富的营养。

　　在早期1000天里，孩子的身体发育也非常快。通常1岁孩子的体重是他出生时的3倍左右，2岁时能达到出生时体重的4倍左右。身高上，宝宝出生时平均身长是50厘米，1岁能长到75厘米，2岁时基本达到85厘米。

　　早期1000天是生命周期中非常有效率、最可贵的“窗口”，之后再采取营养方面的干预性措施，对人体终生健康影响效率也会降低。