深圳新闻网2023年9月21日讯（记者 赵文硕 钟亚萍 魏梓晴 翁任莹） 为吸引更多海外留学生了解深圳、选择深圳，帮助来深的海归探索职业规划，2023年，深圳市人民政府侨务办公室、深圳市归国华侨联合会推出了系列专题服务计划，分别围绕“简历制作”“求职面试”“实习体验”“入职开工”四个阶段开启专题活动、线上直播。
《海归求职实训营》第四场直播现场。（翁任莹 摄）从实践体验到直播解惑 《海归求职实训营》开启"线上+线下"全流程就业指导
2023年3月起，“归﹒家”——《海归求职实训营》服务计划正式启动，活动总计4期，分别以线上直播、线下跟踪拍摄的形式进行，上百位海归学子们参与活动，通过走进招聘会、实习企业，与HR、行业大咖直接面对面交谈，全流程、零距离体验来深求职就业的真实感受。
四场活动分别邀请深耕人力资源领域多年的企业高管、创业前辈、行业专家等全程参与，为无数待就业、初入职场的海归们提供全生涯规划的悉心指导，为海归们在深就业创业提供了有温度更有厚度的实践指导。
初入职场困惑多？ 大咖专家们早已备好了《开工指南》
跨专业留学回来后心态不稳怎么办？想积极工作但又怕做多错多？同事想整顿职场我该怎么办？这些初入职场的困惑，归国发展的你是否也在烦恼着？9月18日下午，“归﹒家”——《海归求职实训营》第四期活动《海归职场人开工第一课》开播，四位来自不同行业的“职业规划大咖”一同上线，围绕“职场打工人那些事儿”，为留学生开启开工第一课。
猎聘大数据研究院副院长杨柳解答网友提问。（翁任莹 摄）“春江水暖鸭先知” 想试出自己的价值就要把自己投入到职场中去
“留学回来后发现收入和老同学相差大，这个心理落差该怎么排解？”猎聘大数据研究院副院长杨柳给出分析，“刚入职时认为薪酬达不到预期，那是因为我们没有在职场上练过。最好的排解方法，就是把自己投入到职场中去，多投简历、多面试，多去市场上试一试自己的价值。用一句中国的常用古话来说，就是‘春江水暖鸭先知’，要做这一只懂得水暖的鸭子，首先就要下水去游泳。”
深圳市企业人力资源发展促进会副会长兼秘书长王小金回答网友提问。（翁任莹 摄）无论是在哪个规模的企业工作 都要结合当下发挥自身优势
“第一份工作在中小企业，是否会影响以后的职业发展？”深圳市企业人力资源发展促进会副会长兼秘书长王小金认为，不管是大型企业、跨国公司，它们都是从中小企业发展起来的。在员工与企业同行的路程上，双方都在成长。
王小金解释说，“虽然很多中小企业在一些方面没有大型企业那么完善，但一个人身兼数职时，也可以学习到全面的专业知识，锻炼综合能力，这是小企业所具备的优势。不管我们现在所在的是大型企业，还是小型企业，我们都可以结合当下，发挥自己的优势，努力实现最好的自己。”
深圳云天励飞技术股份有限公司招聘总监宋利利回答网友提问。（翁任莹 摄）“躺平”是一种生活态度 但是趁年轻还是可以努力一把
“‘躺平文化’是应对了这两年比较火的‘内卷文化’而产生的，我对‘躺平’的评价不分对与错，我认为它就是一种生活态度。”深圳云天励飞技术股份有限公司招聘总监宋利利给出解读，如果有年轻人把短期的“躺平”定义为放松充电、困难期的放松，那么在度过这段困难期后，这些人往往会形成自洽，再次开启冲刺状态，“如果大家是这样的心态，那就趁年轻，暂时不要躺平，继续努力，不努力一把，你就不知道原来自己这么优秀。”
刺猬实习创始人兼CEO李亚平回答网友提问。（翁任莹 摄）“00后”整顿职场需被客观看待
刺猬实习创始人兼CEO李亚平表示，“整顿职场”的话题在今年以来被网民聊到火热，但根据她的实际调研，发现多数的海归职场人对此持有的态度比较理性，“我特别想和企业家们和企业讲的是，这个话题其实是一个好的自我警醒：企业是不是做到了环境友好、机会均等？企业追求利润的同时，是否也可以追求诗和远方？企业们是不是要肩负起社会责任，让职场环境更绿色友好？这些问题其实也是年轻一代朋友特别关心的问题，这些问题都解决好后，可能大家关注的就不是共同整顿职场，而是一起让职场变得更美好，更健康，更宜居，让所有人在这里面都能够共同成长。”
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