不要把裤子提到肚脐眼上

不要把裤子提到肚脐眼上
2023年10月21日 17:00 媒体滚动

转自:上观新闻

冲上了热搜

原来有网友在社交媒体发文称

中医建议不要把裤子提太高

这样影响中焦的运化

而且肚子胖就是脾胃不好

这样勒成两半更糟糕

不少网友表示

裤腰低了担心肚脐受凉

提太高担心影响脾胃

那么问题来了

究竟该怎么穿才对呢?

专家:裤子的松紧更重要

对此,四川成都市第七人民医院中医科、中西医结合科主治中医师王园表示,起高低,裤子的松紧更重要。

小肠与大肠之间有一个逐渐过渡的食物运转过程,如果裤子勒得太紧会对肚子造成一定的压力,阻碍胃肠运动。

因此,无论裤子提得高还是低,裤腰都不要过紧。

湖北省中医院治未病中心全科医师刘川医生解释说,相对于“裤子不能提到肚脐眼”,其实应该是裤子不能勒住肚脐眼。

围绕肚脐眼的那一圈(系腰带的那一圈部位),中医称为“带脉”,而腰腹部正是人体的重要经脉和穴位密集区域,如肾经、膀胱经、命门穴等,这些部位与身体的消化、代谢、泌尿等生理功能密切相关,所以需要好好保护。

此外,日常生活中应着重注意腹部保暖,避免空调和风扇直吹腰背部,建议晚上睡觉时盖好小腹部,不穿露肚脐装,防止腰腹部受到寒邪入侵。

裤子建议这样穿

01

选择大小合适的裤子

裤子不应该过紧或太松,这样无法让腹部得到适当的支撑,不利于腹腔内脏器的正常运行。

02

不要将裤子提太高

腰部是脾胃的重要区域,过高且过紧的腰围会影响到脾胃的正常功能。因此,在穿裤子时,应该保持腰部的自然状态,不要将裤子提得过高。

03

尽量不要使用束腰

束腰会削弱腰部肌肉力量,容易造成腰椎间盘病变加快,而且束腰会使腹腔内的脏器的压力增加,不利于身体健康。

这位名叫“叶子”的00后

和同校“小叶子”已经准备好了!

当名叫“叶子”的00后成为一名进博会“小叶子”,这是一种什么样的奇妙缘分?上海建桥学院学前教育专业的叶子同学接受青年报·青春上海记者采访时说道,“成为进博会志愿者是一个特别有意义的机会,不仅能锻炼自己多方面的能力,又能亲身参与这场国际盛宴。今年我也会和学校其他‘小叶子’一起以满腔的斗志和昂扬的姿态,全力服务进博会。”

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