转自：联勤集结号
为官兵心理健康保驾护航
预防各种心理问题
培养良好心理素质
是关乎部队战斗力建设的
重要工作
读懂官兵的“心世界”
是做好预防的“先手棋”
也是开展心理服务的“金钥匙”
你知道心理疾病的等级吗？
心理问题等级划分
从健康到心理疾病状态
一般可分为4个等级
健康状态
本人不觉得痛苦，即感觉快乐大于痛苦，他人不感觉到异常，不出现与周围环境格格不入的现象，社会功能良好，能够发挥自身能力实现自我价值。
不良状态
又称第三状态，是界于健康状态与疾病状态之间的状态，是正常人群组中最常见的一种亚健康状态。
心理障碍
心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某一方面（或几方面）发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。
心理疾病
心理疾病是由于个人及外界因素引起的个体强烈的心理反应（思维、情感、动作行为、意志）并伴有明显的躯体不适，是大脑功能失调的外在表现。
为此
西宁联勤保障中心某部
对心理疾病问题高度重视
多措并举为官兵们送上丰富的“心理套餐”
提高心理健康“免疫力”
套餐一：专家指路拨开“思想迷雾”
特邀心理辅导咨询专业机构力量
“联勤保障部队第987医院”
国家二级心理咨询师吴兴曲
为官兵带来一场别开生面的
心理学讲座
“你学心理学的，你知道我心里现在想什么吗？你学心理学的，你会催眠吗？要不给我催一个试试。”吴兴曲诙谐幽默的开场，引得场下掌声阵阵。
心理知识讲座中，吴兴曲结合当前部队官兵易产生的心理问题，用身边的真实案例、扎实的理论功底和多年的实践经验，提高官兵对自我和心理学的认知，指导官兵降低心理负荷、提高自我调节能力。
套餐二：绿茵场上锻造“坚强的心”
从授课堂到绿茵场，炎炎烈日难抑官兵火热激情，成员走到哪里，欢声笑语就伴随到哪里。“马兰花开、珠行万里、三人两足”的团训游戏，使官兵如沐春风，燥热的心灵恰逢甘霖，欢声笑语如涓涓清流滋润心田。
马兰花开
停！没有抱团的战友
请开始你们的表演
场下掌声雷动
心理辅导员用亲切温柔的话语
一滴滴浇灌着官兵们自信的禾苗
三人两足
“左右左、左右左...”
密切的配合
精湛的技艺
娴熟的操作
小小运动场成了团结协作的战场
成了释放情绪的海洋
珠行万里
在一次次的接力中
官兵们脸上洋溢的笑容
成为了凝聚部队战斗力的“加速器”
套餐三：面对面释放“负面能量”
沟通有许多种方法
主动打开对方心结是最重要的
......
在心理访谈现场
辅导老师结合心理初筛结果
以及官兵需求
进行了一对一的心理访谈
从普及心理健康知识
到传授自我调适心态
从敞开心扉到完全释放自己
每名官兵都在愉快的交谈中
找到了最放松的状态
心理辅导团队从
“强队伍、抓安全、提效能”入手
以减轻压力、缓解疲劳、改善情绪为目的
注重发挥基层心理骨干作用
实时掌握官兵心理健康动态
为官兵筑牢心理健康的“防火墙”
注入了强大的“心”动能
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