「不要总是低头玩手机!」「用电脑坐姿要端正!」
道理谁都懂,还是控制不住你自己。
长期低头久坐、还坐没坐相时,颈椎间盘承受的压力达 22 公斤,相当于一个 7 岁儿童的体重。
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你是否也像我一样,经常脖子肩膀又硬又酸,一动就咔咔响……
正常人的颈椎,是有一定曲度的。
长期不正姿势颈椎会变直,严重的甚至曲度反弓,进而发展成颈椎病。
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你可能无法想象,我国大约有 2 亿脊椎病患者,病情严重的甚至要在脖子上开刀。
看看你的颈椎到什么程度了?
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颈椎病等级表
以前我颈椎一不舒服就去按摩,医生劝我说,按摩只能暂时放松肌肉,想呵护颈椎,最好还是配合牵引。
可市面一些牵引枕,材质差、牵引设计不科学。
看似在拉伸,实则还会加重疲劳感。
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多方对比之后,我们发现了这款世界冠军都在推荐的—— TOTONUT 小鳄鱼按摩牵引枕。
瞧它酷似「小鳄鱼」的外形设计,其实暗藏玄机~
一枕上去,你会发现脖子每一寸都贴合住了,中间承托,前后牵引。
紧张的肩颈像卸下一块石头一样得到舒缓,渐渐放松下来,舒服到爆炸!
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小鳄鱼身上有 24 个凹凸按摩点。
肩、颈、背只要不舒服,在上面靠着滚动就可以按摩劳累了一天的颈椎,释放颈椎压力。
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另外,小鳄鱼还针对轻度和重度颈椎不适患者设计了两种不同的颈椎牵引角度。
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侧面的弧度 15° ,加上牵引球,形成 25° 的弧度,能帮你打开紧绷僵直的颈椎,矫正颈椎曲度。
一牵一拉,从僵直往自然弯曲的方向慢慢舒展。
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对颈椎的按摩和牵引的效果获得了百位职业运动员的肯定,其中包括 21 位世界冠军运动员。
推荐理由:
1、24 个指压点完整覆盖颈、肩、背,睡前使用 20 分钟,释放颈椎疲劳。
2、两种反向牵引角度,每天 3 - 5 分钟,帮助颈椎维持健康曲度,预防生理性病变。
3、还可按摩全身,世界级运动员用了都说好。
4、AJ 跑鞋同款高端 EVA 材质,柔韧兼备、无毒耐脏、长达 5 年使用寿命。
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滚 20 分钟 = 24 点指压按摩
缓解颈、肩、背疲劳
按摩颈椎可以改善血液循环,消除肌肉疲劳,防止颈部僵硬。
所以,对于易患颈椎病的久坐低头族而言,按摩就是保护颈椎的第一步。
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市面上流行的按摩枕都只管脖子那一截,而从脖子后方凸起的向上 1 节,向下 6 节骨骼都属于颈椎。
只按摩一两节治标不治本,整个颈椎还是没办法保证健康。
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与市面上现有的按摩枕不同,外形酷似鳄鱼头的小鳄鱼按摩牵引枕,按摩区域可以延伸到整个背部,覆盖 7 节颈椎。
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另外,为了更加精准的按摩整个颈椎,小鳄鱼表面还设置了 24 个指压按摩点。
与颈椎、双肩内侧、双侧斜方肌、胸椎等七大背部易痛区域一一对应,通过指压按摩打开紧绷的整个颈椎,防止颈椎僵硬。
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整个小鳄鱼外形还根据人体工程学采取了上半部分稍硬,下半部分稍软的设计。
针对颈椎、肩部周围给予稍大的按压力度,而对于肌肉层偏薄的胸椎会降低按压力度。
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在加上按摩头软硬适中,按摩触感真正做到了柔韧兼备,力道恰好。
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如果工作一天,脖子、后背略有酸痛,睡前就可以用小鳄鱼进行肩颈按摩,正常躺上去,按到你舒服为止。
躺上去没有指压板那么硬,也不会扎后背。
力度恰到好处,还有回弹效果,点到点的「怼」着后背,按摩起来特别舒服~
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小鳄鱼的整体尺寸要比一个正常腰靠小巧得多,大家还可以把它拿到办公室用。
久坐办公,肩颈腰背不适,就可以把小鳄鱼靠在椅子后面稍作休息,10 分钟缓解僵硬。
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因为拥有着优秀的指压按摩功能,小鳄鱼不仅可以按摩颈椎,还可以按摩全身肌肉,足部、臀部、腿部都统统能放松。
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就连自由式滑雪世界冠军徐梦桃,都对小鳄鱼爱不释手。
运动过后,经常用小鳄鱼来放松全身紧绷的肌肉,30 分钟就能重新拥有饱满的精神状态。
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还能在家做牵引
每天 3 分钟放松颈椎
大家都知道,正常的颈椎呈 S 型,但长期低头、坐姿不对,出现疼痛还置之不理,就会造成颈椎变直或者反弓。
进而出现脖子僵硬疼痛、颈前曲、驼背等颈椎问题,按摩也无济于事。
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最常见的治疗办法就是颈椎牵引,通过反向牵引力分散颈椎压力,从而放松颈椎。
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作为集按摩与牵引为一体的多功能枕头,小鳄鱼十分贴心的为颈椎病轻度、重度患者,分别设计了两种不同牵引角度。
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通过按摩加角度牵引的方式矫正颈椎,不担心力度过重,使用起来也十分简单,无须专业医生指导就能放心使用。
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基础牵引款牵引角度设计为 15℃ ,是人类颈椎正常的曲度,适合劳累了一天,出现脖子酸疼的人。
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躺在小鳄鱼上,头部有明显后仰就证明已经在进行颈椎轻度牵引了。
每天不超过 5 分钟,可以有效舒缓颈背疼痛,预防颈椎劳累造成的变形。
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如果你的脖子已经开始僵硬,25℃ 的深度牵引款你一定要试一下。
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加上牵引球,可以加大牵引角度。
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经常使用,变形的颈椎慢慢恢复自然曲度。
脖子疼痛、驼背、富贵包的问题自然迎刃而解。
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无毒耐脏还耐用
用过的都说舒服多了
为了让更多人可以放心使用小鳄鱼按摩牵引枕,设计方 TOTONUT 在研发过程中,寻找过很多久坐颈椎不好的人进行试用。
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小编也去扒了一些官方旗舰店的买家秀,使用过的用户评价都还不错,舒缓了颈椎压力,超酥服!
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小鳄鱼不仅功能性强,用起来也让人十分放心。
采用的 EVA 材质通过了美国 CPSIA 儿童级环保认证的,无毒无害还耐压,正常情况可使用长达 5 年以上。
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材质还十分耐脏,遇到顽渍,湿纸巾一擦就干净了!
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需要注意一点的是,因为小鳄鱼具有一定牵引硬度在,不建议骨骼脆弱的小孩子和骨质疏松的老人使用,骨骼较脆弱的选择基础牵引款就 OK 啦。
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特地去官方旗舰店瞄了一眼,基础牵引版售价是 153 元,深度牵引版是 163 元。
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小编今天也为大家带来了优惠价格,现在购买,基础牵引款只需 138 元,深度牵引款只需 148 元。
148 元能用 5 年,平均到每年才 30 块钱。
不到一次按摩的钱,就可以拥有既能按摩又能牵引的小鳄鱼,超值!
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