转自：漱玉平民
口味略重 建议饭后观看
这世界上
或许没有人能拒绝挖鼻屎的酸爽——
用食指挖取出“宝藏”
然后轻轻揉搓，最后精准弹射
一整套动作一气呵成。
为什么挖鼻屎这么让人难以抗拒？！
挖鼻屎，为什么这么爽？
我们的鼻腔黏膜遍布鼻腔内部，它会分泌大量的粘液，这些粘液就是鼻涕。
部分粘液和空气中的微尘等结合，风干凝固之后就变成了鼻屎。
当这些干燥的鼻屎结在鼻腔里时，会刺激到鼻黏膜，进而促使大脑采取清理行动。
清理完后，你会得到成就感和清爽感作为“奖励”。
而当手指进行“抠”、“旋转”等动作时，
挖挖鼻屎就能得到快乐感和畅爽感，自然而然就会越挖越上瘾了！
挖鼻屎，有什么危害?
我们的手指、尤其是指甲缝，其实携带着大量的细菌。
宾夕法尼亚大学的研究学者们曾检测26名调查对象手上的菌落数量。他们发现，指甲缝中的平均细菌总数有超过24万多个菌落单位，
图片源于千图网并且，我们鼻子内侧皮肤很娇嫩、修复缓慢，当你用锋利的指甲粗暴地捅向鼻子，易造成受损出血，让细菌有了可趁之机！
因此长期频繁挖鼻孔，或力道过重，有可能损伤鼻腔健康，甚至造成更严重的后果：
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会造成创伤性鼻出血
鼻黏膜具有丰富的毛细血管，频繁用力挖，很容易使鼻黏膜受损，导致出血。
会导致鼻孔肿大
反复挤压鼻腔和鼻软骨，手指上的细菌和病毒容易使鼻腔产生炎症，导致鼻软骨周围组织肿胀。
易损伤鼻毛
经常挖鼻孔会导致鼻毛脱落，降低鼻毛对灰尘和细菌的阻挡作用，使鼻腔黏膜容易受到细菌侵害，引发鼻腔黏膜炎症、鼻腔毛囊炎等疾病。
易引起细菌感染
手指和指甲携带的细菌和病毒进入鼻腔，容易诱发鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等。如果鼻腔被挖破，细菌和病毒还可能从伤口处直接侵入血液，造成颅内感染，严重时甚至危及生命。
增加肺炎风险
如病原体通过挖鼻孔的动作进入鼻腔，随着呼吸深入呼吸道，便有可能引发肺炎。
增加患老年痴呆风险
来自纽约大学的科学家研究发现，经常挖鼻孔，可能会引起肺炎衣原体介导鼻腔和大脑之间的神经作为入侵路径，侵入中枢神经，诱发大脑细胞β淀粉样蛋白的沉积，增加患老年痴呆（阿尔兹海默症）的风险。
如何正确优雅地，挖鼻屎？
STEP1
用七步洗手法将双手清洗干净，再修剪下指甲。
STEP2
将惯用手指慢慢放进鼻孔里，轻柔的刮抠出鼻屎。也可以提前准备好棉棒，用生理盐水打湿后，轻缓地带出鼻屎。
STEP3
对于不受控的小宝宝来说，最好用专门的鼻腔喷雾来清理。当然成年人也可以选择鼻腔喷雾器，再配合生理盐水清洗。
特别提醒：偶尔挖一挖鼻屎还是无伤大雅的，但挖之前、挖之后记得都要做好清洁！挖出来的鼻屎不要到处乱粘、乱弹，
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你还有哪些关于鼻屎的疑惑吗？
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[1]难以自控的挖鼻孔，为什么很多人都对它欲罢不能？华龙网. 2021
[2]为什么抠鼻屎会上瘾？科普中国. 2018
[3]挖鼻屎会导致鼻孔变大吗？健康时报. 2017.
[4]眼耳鼻喉口腔科学. 科学技术文献出版社.2016
[5]Composition and density of microflora in the subungual space of the hand. Journal of Clinical Microbiology.1988
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