为加强干部心理健康教育,引导干部正确缓解压力与情绪,营造轻松、和谐、健康的工作氛围,5月18日,兰州市安宁区培黎街道开展了“基层党政干部心理健康调适”专题讲座。街道各办(中心)、各社区共计100余人聆听讲座。
本次讲座特邀心理健康教育硕士、国家二级心理咨询师、甘肃省心理咨询师学会理事会员、安宁区健康教育所曹凌进行专题辅导。讲座中,曹凌从理解健康标准、心理健康现状、了解压力来源、如何调适心态等方面进行深入讲解,并为大家普及了调整心态、快乐工作的方法。同时,与干部展开互动,对大家工作和缓解心理压力等方面的问题进行解答并提出指导建议。
此次授课既有科普性又有实践性,案例生动,贴近工作现状、贴近干部实际,具有很强的针对性、指导性和实用性。大家纷纷表示,讲座案例丰富,浅显易懂,是缓解紧张忙碌的生活状态的一场“及时雨”,起到了“舒心”减压的良好效果,有助于基层干部主动调整工作和生活节奏,释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加阳光的心态,积极地投入到今后的工作和生活中。
下一步,培黎街道将持续推进关爱干部心理健康,持续加强与干部的情感交流和心灵关爱,以让广大干部“安心、安身、安业”为目标,使他们以更加良好的精神面貌、更加健康阳光的心态和更加饱满的工作热情投身到今后的工作之中,为建设“健康培黎”贡献力量。
责任编辑:李靓
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