转自：人民武警
小编有话
跟腱炎症状表现为足跟上部红、肿、热、痛，行走、跑步时疼痛明显或加重。跟腱疼痛或僵硬多发于清晨，行走，尤其是爬山及上楼时疼痛明显。“解忧服务社之训练伤防治”第二期《跟腱炎的诱因和如何预防？》，通过综合治疗和康复训练，可科学缓解跟腱僵硬、疼痛，为军事训练和日常生活提供保障。
跟腱炎处理
策划：武警部队强军新媒体工作室
武警特色医学中心
作者：武警特色医学中心 刘杰、崔兰斌
武警武汉特勤疗养中心 郑娟、曾莹
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