秦楚网-十堰头条讯 通讯员 李愿红 报道：近年来，随着儿童近视、弱视人数日益攀升，用眼健康问题逐渐凸现，严重影响了青少年的健康成长。为增强学生的爱眼护眼意识，11月26日，房县大木厂镇的医护人员特意到房县大木厂镇希望小学开展健康知识宣讲活动。
医护人员从什么是近视、近视的产生原因、如何预防近视等几个方面进行了专业讲解，让学生们意识到健康用眼，保护眼睛，预防近视的重要性。教会孩子们正确用眼、正确阅读、正确的写作姿势等护眼、用眼的方法，确保在今后的学习和生活中不被近视眼干扰。同学们听得津津有味，从中学习到爱眼知识和护眼方法。
医护人员提醒同学们在读书学习时，光线要充足舒适，要避免强光直射，阅读学习时间勿太长，书写时坐姿要端正，看书距离应适中，不能躺在床上看书。在家里，要保证充足的睡眠时间，作息有规律，减少看电视、看手机等电子产品的时间，多做户外运动，积极锻炼身体，劳逸结合。
通过这次预防近视教育知识讲座，同学们认识到保护眼睛，预防近视的重要性，还掌握了科学用眼方法及良好的用眼习惯。
原标题：房县大木厂镇希望小学开展健康知识讲座
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