健康科普｜孩子为啥容易反复感冒？

在儿科门诊，经常能见到一些反复感冒的孩子。

河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师黄甡介绍，造成儿童反复感冒的原因，一般跟孩子体质差有很大关系。现代社会物质条件丰富，不愁吃穿，对待孩子当然也是让他们吃得又好又饱，穿得又厚又暖。但是儿童吃得过饱，食积内热，晚上睡觉一翻腾，一踢被子，就很容易感冒；穿得过暖，身上容易出汗，一受风也很容易感冒。

再者，过度治疗也是造成反复感冒的一大原因。很多家长见不得孩子生病，一生病就恨不得让孩子马上就好，中药西药能用的都给用上，从而导致孩子自身的免疫机能下降，极易诱发反复感冒。

中医讲究四时养生，也叫适时养生。现在城市里的孩子，生活在冬天有暖气、夏天有空调的环境里，这也是造成孩子反复感冒的一个重要原因。冬天室内二十多度，室外几度甚至零下几度，一冷一热，容易感冒；夏天，室外三十多度，室内十几度，一热一冷，也会感冒。

此外，孩子感冒，也不能忽略了流感问题。孩子会不会得流感，一方面看孩子的抵抗力，即便是流感大流行，仍然会有很多人不会得流感，这就跟抵抗力强大有关系。中医讲“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，所以家长要注意多增强孩子的抗病能力。另一方面就是抗体的问题。流感也分多种类型，有些孩子以前得过流感，身体里就有这种病毒抗体，当然就不会被传染了。但是，如果孩子接触的小朋友得了流感的话，要注意预防，做好防护，以免引起交叉感染。

黄甡提醒，孩子患病期间，正是机体正气消灭外邪的时候，不宜进行体育锻炼，要通过静养来帮助恢复机体正气。如果参加体育锻炼，损耗阳气，反而容易造成病情迁延。

感冒好后，建议不要着急给孩子进补，身体刚恢复，此时正是机体最虚弱的时候，要清淡饮食，给胃肠一个修复的过程，此时如果再吃肉食，就容易增加胃肠的负担，造成疾病反复发作。(周秣)

海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP