转自：中工网
原标题：山东省沂源县总工会举办职工心理健康讲座活动
工人日报-中工网记者刘兵 通讯员张慧言
为提升职工的心理健康水平，构建和谐劳动关系，近日，山东省淄博市沂源县总工会分别在沂源县兴国新力集团、药玻公司、经济开发区和华联矿业公司举办了四场主题为“情绪管理与优化”心理健康讲座。
据介绍，此次讲座邀请了淄博市职工心理健康服务专家讲师王宗谟授课。他详细阐述了情绪管理的重要性，分析了现代职场中职工所面临的压力和挑战，并且提供了多种有效的情绪调节和压力管理策略。
本次心理健康讲座受到了职工的普遍欢迎。华联矿业公司职工王秀波表示：“通过讲座学习到了许多实用的心理调适技巧，对于如何科学应对工作和生活中的压力有了更清晰的认识和更有效的手段。”
沂源县总工会党组成员工会事业综合服务中心主任马庆玲介绍，下一步，沂源县总工会将持续扮演好职工“娘家人”角色，常态化开展多种形式的职工心理健康服务，进一步提高职工识别、应对和处理心理危机的能力，增强职工的幸福感、获得感和成就感。
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