寒露有三候:一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。唐代诗人元稹在《咏廿四气诗•寒露九月节》一诗中生动地写道:“寒露惊秋晚,朝看菊渐黄。千家风扫叶,万里雁随阳。”寒露过后,天气由凉爽向寒冷过渡,秋燥明显。常言道:“寒露脚不露。”这一时节,人们在进行户外活动时,应注意保暖御寒,适当补充水分。饮食方面,我们可根据个人体质选择食用芝麻、核桃、萝卜、百合等滋阴润燥的食物。还有哪些寒露时节的小知识,欢迎评论区与我们分享!
文/朱梓轩 图/张玉佳
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