巴黎奥运会田径女子20公里竞走项目，中国选手杨家玉“一骑绝尘”勇夺金牌。赛后，杨家玉身上的“肚脐贴”也登上热搜。那这个肚脐贴有什么作用？记者采访了东南大学附属中大医院针灸科主任王桂英。来听听专家怎么说。
1.肚脐不遮真的会进风吗，睡觉不盖肚脐是不是也真的会拉肚子？
肚脐一般处于封闭状态，不会真的进风。
脐，位于人体腹部正中，是胎儿娩出后由脐带脱落形成的，它是人体胚胎发育时腹壁的最后一个闭合处，肚脐没有皮下脂肪，也没有骨骼、肌肉的保护，所以它的屏障功能是最薄弱的。肚脐周边有着丰富的血管网，对外界的冷热变化很敏感，且肚脐所在的腹部位置主要是胃肠系统，所以当肚脐位置受凉时，很容易出现肠胃痉挛不适。
身体虚弱的人，尤其是阳虚体质的人，或者婴幼儿、老人及亚健康人群，容易受到风、寒的侵袭，中医叫做易感风邪、寒邪。此类人群如果总是将肚脐所在的腹部暴露在外面，或是睡觉不盖腹部，腹部及脐周易感风邪，甚至寒邪直中，进而导致脾胃运化失和，即西医所说的胃肠功能紊乱，出现拉肚子或者肚子疼的现象。
2.奥运冠军杨家玉的肚脐贴到底有什么作用？
奥运冠军贴肚脐贴具有一定的保健作用，主要是因为田径比赛的时候穿的是短衣短裤，比赛中间又经常需要用凉水浇在身体表面进行降温，一旦肚脐被浇了凉水后暴露在外面，容易着凉，有可能诱发胃肠功能紊乱，进而影响比赛状态。
3.那么，肚脐贴的正确使用方法有哪些？
如果将中药与肚脐贴结合则属于中医外治法范畴，叫做中药贴敷或穴位贴敷，是将中药研成细末，做成小药丸，贴敷于体表相应穴位，通过经穴和药物的双重作用，调整脏腑气血阴阳、鼓舞正气、增强机体抗病能力。该疗法具有作用迅速、疗效显著、安全无副作用等优点，备受患者青睐。
脐，中医穴名神阙。传统中医理论认为脐通百脉，与五脏六腑、四肢百骸密切相连，具有调节输布全身气血的功能。现代研究亦证实脐部因表皮角质层薄弱，且无皮下脂肪组织，皮肤筋膜和腹膜直接相连，脐下腹膜还分布有丰富的血管网，所以药物在脐部可以很好的吸收，发挥治疗作用。临床上通常将神阙穴联合其他穴位贴敷，具有温肺化痰、温补脾胃、温肾壮阳、温经通络、散寒除湿等功效，所以对慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性浅表性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、月经不调、体虚感冒、失眠、风湿性关节炎、小儿哮喘、遗尿等方面均具有良好的治疗效果和保健功能。
穴位贴敷并非人人皆可，贴敷药物不同疗效亦有差异。建议在正规医院进行辨证辨病后，选择合适的药物及相应的穴位组合进行贴敷。目前正值中伏时节，气温最高，阳气最旺，是冬病夏治的最好时机。东南大学附属中大医院针灸科在每年三伏季节开展穴位贴敷治疗已逾20年，经验丰富，欢迎大家前来咨询和诊疗。具体贴敷安排因人而异，由针灸科医生看诊后，制定个性化方案。疗程从夏至起至末伏结束，每周可贴敷2次，中间至少间隔2-3天，每10次为一疗程。连续贴敷3年及以上效果更佳。
不同药物贴敷时间不同，儿童应适当缩短，需谨遵医嘱时间，及时祛除药物。若局部发红、微痒或刺痛、偶有起疱，这是正常贴药后的反应，不必惊慌，当保持局部干燥，必要时来医院复诊。不可过度活动及出汗过多，以防药物脱落，不可过食生冷、辛辣、油腻之品。
江苏新闻广播 记者/祖名
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