转自:南京晨报
肥胖影响的不只是外表、工作和生活,高血压、糖尿病等健康问题也不容忽视,于是减肥也成为不少人追求的目标。但节食减肥不健康,运动又难以坚持,有没有行之有效的减肥方法呢?日前,南京市秦淮区石门坎社区卫生服务中心推出了穴位埋线,方便居民在家门口减肥。
石门坎社区医院针灸科中医师王蓉蓉介绍,中医埋线是传统针灸的一种创新,用一次性埋线针将可吸收生物蛋白线留置于人体相应穴位,通过线体在经络穴位内形成长期刺激,发挥疾病治疗作用。传统针灸依赖于反复多次的穴位刺激,需要患者花费精力和时间到医院就诊,而许多上班族根本没有治疗时间。且大多数患者对针刺有恐惧,多次针刺更是加剧心理恐惧感,所以即便针灸效果显著,也无法选择针灸治疗。相比之下,穴位埋线操作只需要几分钟,治疗一般1—2周治疗1次,3—4次为1个疗程,1次的治疗效果可以维持1—2周,不仅延长针刺效应,还能减少患者针灸次数,解决患者频繁往返医院的不便,弥补了传统针灸的不足。
王蓉蓉介绍,埋线疗法临床适用于慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病,胃炎、便秘、慢性肠炎等消化系统疾病,肥胖、脂肪肝等内分泌系统疾病,多囊卵巢综合征、月经不调、痛经等妇科疾病,颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎等骨关节疾病。近年来,用于治疗肥胖效果突出,它的“减脂+塑形”效果被关注,口号是“不节食,不跳操,健康瘦,不反弹”,主要是通过辨证分型,将线体注入特定穴位,调节脾胃运化,促进肝胆疏通以及痰湿排泄,达到抑制亢进食欲,改善排便习惯,紧致周身围度的目的。
据介绍,随着电子技术的飞速发展,低头族、久坐族、懒动族越来越多,脖子痛、腰痛、疲劳乏力者比比皆是,医生通过在足太阳膀胱经上选择相应穴位进行埋线,可激发背部经气,改善颈部、腰部血液循环,缓解肌肉痉挛,经脉无阻则疼痛自除。
不过,王蓉蓉提醒,埋线治疗后局部出现酸、麻、胀、痛是正常的,一般持续2—7天。局部出现微肿、胀痛或青紫是个体差异的正常反应,一般半个月至一个月可以完全吸收。此外,埋线后4小时局部禁沾水,不影响正常活动,1周内不要剧烈运动,局部禁止按摩。月经期、妊娠期禁止埋线,有凝血功能障碍者禁止埋线,5岁以下儿童及70岁以上老人禁用或慎用埋线。
南京晨报/爱南京记者 戚在兵
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