工作日的“口袋公园”、草坪,最近成了许多年轻人的“快充站”。最近,上海徐汇区云锦路地铁站附近一块草坪走红社交平台,草坪上“长”满了来“散散班味儿”的年轻人。
这种全新的放松方式在社交平台上被称为“公园20分钟效应”,不少网友表示亲测有效,“这是一场与地球的20分钟约会。”“公园20分钟治好了精神内耗。”
记者了解到,云锦路地铁站附近这块草坪是一处商圈的配套绿化,呈狭长形、阶梯状。工作日中午,草坪上躺了20多位正在午休的年轻人,大多是附近写字楼的白领上班族。有的独自躺着,有的和同事一起躺着,还有的在聊天,聊生活、聊美食,就是不聊工作。
社交平台上有网友评价称:“蓝天、白云、微风、阳光,这是最有松弛感的午休。”
“这块草坪建成好多年了,最近突然火了,来躺的人越来越多。”上海市民陈女士在附近上班,她说,“躺草坪很惬意,不用花钱,什么事情都不用做,躺着发发呆就行了。”
“我从3月就开始躺了,还特地准备了一块防潮垫,只要天气好,我每天中午都会来趟20分钟,很放松。”上海市民辛女士表示,“现在天气逐渐炎热,已经不是人最多的时候了。4月是最舒服的时候,来晚了还找不到合适的位置。”
“最近工作太忙了,经常加班,中午一定要补个觉。”躺草坪午休的周先生说,“躺草坪午休很接地气,就是要注意穿合适的衣服,不然草坪有些扎皮肤。”
社交平台上还有不少网友夸赞这块草坪很符合人体工学,外地网友也纷纷喊话“求复制推广”。
但当我们在野外郊游、在草坪上席地而坐时,需要警惕草丛中的潜伏“杀手”——蜱虫,它们悄无声息,在你毫无察觉和防备的时候,给你以致命一击。
近日,有网友在社交平台上发布帖子称,自己的妈妈被蜱虫叮咬后,从发病到死亡,短短7天时间,一只小小的蜱虫就要了妈妈一条命。该帖子还提及,其妈妈一开始说没食欲,身体感觉有点发冷,起初家里人以为是普通感冒发烧,没有在意。经过多重检查,其母亲才确诊为发热伴血小板减少综合征,是一种蜱传疾病,已发展为重症。
蜱虫伤人不少见
近年多地均有报道
近年,多地均有报道蜱虫伤人事件。
都市快报2018年7月曾报道,短短一个月时间,浙江上虞21岁的小伙小王(化名)的外公外婆相继去世,大姨沈女士多脏器衰竭,小王自己也高烧不退。他们发病前都有相同的病症:发烧、腹泻、恶心呕吐、肌肉酸痛、白细胞和血小板骤降。
原来,小王的外公是一位河道淤泥清理工,他在清理淤泥边的草丛时,可能不小心被蜱虫咬到没注意,感染了新型布尼亚病毒而没有及时确诊治疗,不幸去世。小王的外婆,因为照顾外公,有亲密接触,也感染上了病毒。
小王和沈女士,可能是在接触和护理病人时,不经意接触了含有病毒的病人血液和分泌物,造成了病毒感染。
2022年5月,据澎湃新闻报道,在河南信阳市潢川县,有三位老人都因为“发热伴血小板减少综合征”(俗称“蜱虫病”)而不幸病逝,而他们都曾为一名此前去世的感染者净身。
由于处理尸体而造成的继发感染,也有先例。2018年5月,同样是河南信阳市,也曾发生过一起蜱虫中毒家庭聚集性疫情。首例病例确诊后,在住院和死亡期间,共有5名家庭成员参与了护理和遗体处理,其中3人被传染,但好在经过治疗后痊愈。
4-10月是蜱虫的活跃期
5月23日,上海市疾控中心传染病防治所副主任医师范明秋告诉澎湃新闻记者,随着天气转暖,蜱虫及其相关疾病又开始进入活跃期。上海地区的蜱虫主要活动在草场植被、低矮灌木丛、杂木林等环境,4-10月是蜱虫的活跃期。
范明秋解释称,蜱虫虽小,但危害仅次于蚊虫,携带的病原体包括83种病毒、31种细菌、32种原虫和立克次体等。同时,蜱虫的体形看着虽然不起眼,犹如芝麻般大小,但是蜱的幼虫、若虫、雌雄成虫都会吸血。蜱虫喜欢叮咬人身体皮肤柔软的部位,如颈部、耳后、肚脐、脚趾缝、腿部等部位,一旦吸血后,雌蜱体型可膨胀至蚕豆或蓖麻子大小。由于蜱虫头部有一个叫口下板的器官,上面长着许多倒生逆齿,因此一旦被蜱虫长时间叮咬,口器易深扎皮肤。
“蜱虫叮咬和蚊虫叮咬完全不同,蜱虫是缓慢吸血,吸血过程中使人基本感觉不到。如被带有病原体的蜱虫叮咬后还可能引起蜱传疾病。例如发热伴血小板减少综合征就是一种因蜱叮咬传播的急性传染病,具有明显的地区聚集性,主要集中在河南、安徽、江苏、湖北、山东省等。具有明显的季节性,多发生于春夏季。”范明秋举例说,“发热伴血小板减少综合征”就是一种由蜱虫叮咬传播新型布尼亚病毒引起的急性传染病,2009年由中国学者首次发现并报道。截至目前,中国累计超过20个省份曾报告确诊病例,且报告省份逐渐增多,主要集中在河南省、安徽省、湖北省、山东省等。
感染新型布尼亚病毒
严重时可致死
北京疾控介绍,感染这种病毒后,一般要经过1周至2周的潜伏期。然后突然急性起病,主要临床表现为发热,体温多在38℃以上,重者持续高热,可达40℃以上,部分病例热程可长达10天以上。伴乏力、厌食、恶心、呕吐等,部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等。查体常有颈部及腹股沟等浅表淋巴结肿大伴压痛、上腹部压痛及相对缓脉。血常规检测可以发现白细胞和/或血小板进行性下降。
少数病例病情危重,出现意识障碍、皮肤瘀斑、消化道出血、肺出血等,可因休克、呼吸衰竭、弥漫性血管内凝血(DIC)等多脏器功能衰竭死亡。
发现有蜱虫叮咬皮肤,千万不要徒手硬拽
范明秋同时表示,一旦发现有蜱虫叮咬皮肤,千万不要徒手硬拽。“蜱虫挣扎过程中分泌有害物质,生拉硬拽有可能拽伤皮肤,也可能会将蜱的头部留在皮肤内引发感染。正确的做法是:及时就医拔除蜱虫。如果无法就医,可用酒精涂在蜱身上,使蜱头部放松或死亡,再用尖头镊子取下蜱,或用烟头、香头轻轻烫蜱露在体外的部分,使其头部自行慢慢退出。取出后,再用碘酒或酒精做局部消毒处理,并随时观察身体状况。而拔出的蜱虫可以用火烧掉。
范明秋还提醒,蜱虫不光爱吸人血,宠物也易被蜱虫寄生,建议带宠物定期做驱虫护理,野外回来需仔细检查,以免将蜱虫带回。
外出游玩,如何才能防止被蜱虫叮咬?范明秋表示,蜱虫喜欢在阴凉的草丛、树木等环境栖息,大家出去游玩也喜欢避开大太阳,躲在阴凉的树下、躺在绿油油的大草坪上,这时候就容易被蜱虫盯上了。还有些喜欢户外探险的朋友,各种高矮树丛、芦苇荡,都是蜱虫出没较多的地方,尤其需要注意。
范明秋进一步提出以下四方面的建议,一是户外活动时,如需在草地、树林等环境中长时间坐卧,建议铺设露营垫之类的物品进行隔离。离开后应及时检查全身衣物及裸露皮肤是否有蜱虫附着。二是要注意做好个人防护,尽量戴好帽子,穿着长袖长裤,扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里;三是外出尽可能穿浅色光滑材质的衣服,便于查找有无蜱虫附着在身体上;四是户外踏青郊游尽量不要穿凉鞋,裸露的皮肤最好涂抹驱避剂。
(来源:澎湃新闻、中国新闻网、湖南日报、北京日报、北京市疾病预防控制中心官微、南京晨报、都市快报等)
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