中国过敏防治周｜当皮肤过敏“来势汹汹”时该如何应对？

2023年8月7日至13日是第八个“中国过敏防治周”，今年的主题是“关注气候、环境和生活方式变化，预防过敏”。

皮肤科最常见的问题就是皮肤过敏，皮肤过敏主要是指机体接触过敏物质后引起皮肤上的异常反应。

为什么会突然皮肤过敏？

引起皮肤过敏的原因有很多。

比如换季的时候，因为空气中有大量致敏因子，就会使易过敏体质的人，皮肤红肿瘙痒，进而出现过敏反应。

或者碰到花粉、动物皮毛等，都容易有不同程度的皮肤过敏情况产生，经常更换化妆品，皮肤护理不当，成分刺激因素，都可以成为某次过敏的“帮凶”。

皮肤过敏的应对措施

当皮肤过敏“来势汹汹”时，我们先做简单基础的治疗。 

冷敷

冷敷对面部皮肤过敏的治疗有重要作用。

用冷水对皮肤损害处进行外敷，可达到减轻皮肤充血、水肿的效果。

用含有药物的水溶液冷敷，还能起到抗炎、清除分泌物的作用，尤其可用于急性皮肤炎症。

冷敷可在医院做，也可在家中进行。如果没有特殊感染，一般可用水或生理盐水做冷敷。

具体方法

用4-6层纱布或小毛巾湿水，然后放在局部皮损之处敷15-20分钟，一天2-3次。

如果皮肤感染较重，需在医生指导下用硼酸溶液进行冷敷治疗。

冷湿敷时，用6-8层纱布浸泡硼酸溶液中，轻轻挤压后，敷于患处，5-10分钟后更换，连续使用1小时。每日重复上法4次。

保湿

保护皮肤屏障受损，水分流失时，皮肤更容易发生过敏。水分是皮肤屏障的重要组成部分，皮肤病治疗中非常强调保湿和补水。

患者平时也可适当使用医学类保湿护肤品，如喷雾、乳液、面膜等，应到药店购买此类特殊护肤品。

当然，如果情况严重，在进行简单处理后，还是需要尽早到正规医院皮肤科就诊，进行综合治疗，并在医生指导下局部外用药物，口服抗组胺药物、抗光敏感药物等辅助治疗。

另外，不要忘记遵守一些日常生活中的注意事项，避免皮肤重复受到刺激。

日常如何保护好我们的皮肤？

在日常生活中，我们可以养成健康的生活习惯:

1、生活作息规律、饮食清淡、避免辛辣刺激性食物；

2、多吃富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果，多喝水；

3、用温水或凉水洗脸，尽量不用过热的水及碱性肥皂，不用粗糙的毛巾擦脸。

容易过敏的小伙伴们，平时生活中一定要尽量远离致敏原，如果出现了过敏反应，还是要尽早就医，配合治疗哦。

希望我们每个人都能拥有健康的皮肤~

来源：丰台时报

编辑：原梓峰

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