晨读丨6月15日，关注健康每一天

【健康提醒】

高温天气也需要常开窗通风

最近几天，京、津、冀等11地开启“烧烤”模式，最高温超过40℃。解放军总医院第四医学中心重症医学科主任医师何忠杰提醒，高温天气也要经常开窗通风，不要长时间待在高温环境中，如果出现中暑迹象，最好及时降温或送医院观察治疗。

何忠杰表示，人们待在高温环境时间过久，身体会出现头昏、多汗、疲乏、恶心等中暑症状。很多人认为多喝水，吃点解暑药就行。然而，如果是重症中暑，如热射病，情况就不一样了。何忠杰介绍，热射病死亡率高达60%，是临床表现最严重、死亡率最高的中暑。

【医学探索】

睡眠规律 全因死亡风险降低

《睡眠》发表研究显示，睡眠规律的人会比睡眠不规律的人更长寿。

研究人员对1726名45-84岁的参与者进行分析，包括连续7天佩戴监测仪器，研究人员收集睡眠信息，以评估他们入睡时间是否规律、睡眠时长是否满足7-9小时的建议量。根据睡眠是否规律和睡眠时长，研究人员对参与者进行了分组，包括睡眠规律-最佳组（睡眠规律且每晚睡够7-9小时），睡眠不规律-不足组（睡眠不规律且每晚睡眠时长＜7小时）。研究人员发现，不论参与者是否患有睡眠障碍，睡眠规律且睡眠时长充足的人，全因死亡风险明显降低。

【疾病防控】

过敏原检测对治疗很有帮助

临床中经常有过敏性鼻炎患者拒绝“过敏原检测”的情况，多数患者认为“没有必要”。对此，北京卫健委官微发文称，过敏原检测并非可有可无。

临床上很多疾病的发生与发展都与接触过敏原有关，多数过敏性疾病的患者通常只是缓解症状，而没有找到引发过敏的真正原因，因而也就做不到针对性的预防和治疗，导致病情反复加重、迁延不愈。湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、银屑病等患者，最好进行过敏原检测，无论阳性或阴性结果，均有它的意义所在，对预防和治疗疾病有较大帮助。

【医药进展】

迈威生物新药在美获批临床

迈威生物的9MW3811注射液在美国获批临床试验，开展特发性肺纤维化研究。

9MW3811是迈威生物自主研发的靶向人白介素-11（IL-11）的人源化单克隆抗体，可高效阻断IL-11下游信号通路的活化，抑制IL-11诱导的病理生理功能，从而达到对纤维化和肿瘤的治疗效果。该药在多种实体瘤模型中观察到与PD-1抗体的联合抗肿瘤治疗效果。在纤维化疾病的临床前研究中，9MW3811可以显著降低纤维化模型小鼠的肺纤维化面积、减少肺胶原含量、改善肺功能，有望成为特异性肺纤维化等疾病的有效治疗药物。

【知识更新】

肥胖会破坏大脑对营养物质的应答

《自然-代谢》发表研究显示，肥胖会破坏大脑对营养物质的应答，而在暂时减肥成功后，大脑对吃东西的反应并没有恢复，这种“后遗症”可能会让人们很难持续管住嘴。

研究人员观察到，正常体重的人在摄入营养物质后，会表现出特定的脑活动模式和多巴胺释放。而在肥胖个体中，大脑对营养物质的反应普遍较弱，也就是说肥胖人士对营养物质的感觉更为迟钝。此外，参与试验的肥胖人士经过12周的节食成功减重10%，对大脑的测量结果却显示，他们对摄入糖或脂肪的应答仍然不敏感，而这种不敏感很可能是减肥后容易体重反弹的重要原因。

新京报记者 张兆慧 整理

校对 杨许丽

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