氨糖软骨素钙片的功效有哪些？关节养护看这一份说明就够了！

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“唉！人老了，腿越来越不中用，才走上两步就开始痛。”似乎一上年纪，人们就开始出现腿脚不利索的毛病。曾经健硕的父母有时竟需要人搀扶，的确，年岁的增长会让人的身体不复年轻时强健，而表现在腿脚等关节处，就是常见的老年性骨关节炎——正如机器用久了零件会损坏一样，关节耗损久了，出问题也难以避免。人老腿先老，养身先养骨！想要养护关节，氨糖软骨素钙片的功效你不会还不知道吧？为了自己和父母的关节健康了解一下吧。

我国关节问题现状

人口老龄化愈来愈严重的今天，骨关节问题也成为我们将要面临的重大难题。因为骨关节相关问题对于老年人的生活质量有着严重影响。在我国，60岁以上的老人患有不同程度的骨关节问题超过50%，也就是说大约有1亿多的老年人正在承受由于管关节问题所带来的疼痛。

有专家指出在骨关节问题对男女性健康影响方面，骨关节对于女性的影响占据第四位，而对于男性的影响则是第八位。一系列的骨关节疾病如关节炎，类风湿性关节炎等影响着世界上数亿人的健康。并且由于人口老龄化的加剧，这一数字在未来20年内还会迅速增加，65岁以上的老年人数量将会成倍增加[1]。

关节养护方法

关节问题对老年人的健康有着严重的危害。在应对这类身体状况时，我们要从根本上解决问题，及早预防，及早干预，而不是等到问题严重化出现再去干预。在传统骨关节炎养护方案内，营养干预是极为重要的一部分。营养干预在调节身体机能，维持骨关节与软骨组织的合成、分解、代谢有着重要作用。且营养干预的成本较低、收益效果大、副作用小、仅在每天的膳食中增加一些营养素就可以摄取充足。而在具有养护关节的营养素中，氨糖和硫酸软骨素类营养补充剂是基本的两大营养成分。

氨糖软骨素钙片的功效

氨糖能够有效修复关节的特异性物质，保护关节。而硫酸软骨素被称为软骨润滑液，可以高效补充软骨滑液，很好地润滑骨骼，有利于组织修复，维持关节完整性。而且硫酸氨糖对肠胃刺激小，可以长期服用，吸收利用率高。除了氨糖和软骨素外，骨碎补、碳酸钙和CPP（酪蛋白磷酸肽）等物质也对关节损伤的修复有很好的的作用。其中骨碎补不仅能够促进骨骼对钙的吸收利用，还可以改善软骨细胞，延缓软骨细胞的退化，有助关节健康。碳酸钙则作为人体内重要的矿物质及构成骨骼的重要成分，对骨骼的正常成长和维持骨健康起着至关重要的作用，钙的摄入可用于预防和治疗骨质疏松。CPP（酪蛋白磷酸肽）可以作为矿物质载体，有效地促进肠道对钙的吸收，促进牙齿骨骼钙沉积与钙化，从而改善光补钙不吸收的问题[2]。想要修复受损关节选用多种营养素会更好，对于这类营养补充剂的选择，这里推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。

健力多氨糖软骨素钙片

健力多氨糖软骨素钙片不仅仅只有氨糖和有硫酸软骨素，产品在成分里还添加了文中提到的其他三种营养物质，一瓶多达五种骨关节营养，大大提高氨糖软骨素钙片的功效的发挥。健力多氨糖软骨素钙片每片含178mg的氨糖，能够有效补充自身氨糖缺乏。其中的硫酸软骨素取自牛软骨，每片含102mg的硫酸软骨素，有益于关节的健康。在产品的成分上采用优质进口原料，依托全球先进、品控严格的膳食营养补充剂生产基地，产品原料可溯源。生产过程全程透明，大品牌，产品质量更有保障。

关节问题给老人日常生活带来了不少影响，也增添了许多心理上烦恼和生理上的疼痛，作为子女我们应该及时给到足够的关心。希望文章有帮助到你，觉得有用也可以将这一份关节养护知识分享给更多有需要的亲友，一起重视我们的关节健康。

参考文献：

[1]廖德发.我国骨性关节炎流行病学调查现状[J].微创医学,2017,12(04):521-524.

[2]孙圣伟. 酪蛋白磷酸肽体内外活性对比及其促钙吸收机制研究[D].华南农业大学,2018.

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