转自：中国火箭军
“107个！”
成绩出来的那一刻，李荣基真累了，全场沸腾了！
一时间，所有人冲上去，将李荣基围住，谁也没想到眼前这个身形瘦小、脸庞黝黑的上等兵，居然能将旅队“单杠卷身上”这个课目纪录的个数提高将近一倍。
那一刻，阳光洒在李荣基身上，他浑身颤抖，盯着磨破的双手，内心百感交集……
时间回溯到一个月前，旅里群众性创破纪录练兵比武活动的消息在军营传开后，战友们跃跃欲试，争先恐后地报名，攒着劲儿要在比武中一决高低。
傍晚，班长王霜找到李荣基，问他要参加啥课目，李荣基一怔，小声问道：“班长，我能参加吗？我行吗？”
“不参加怎么知道行不行？年轻人要勇于尝试嘛。”班长鼓励道。
“那就‘单杠卷身上’吧！”李荣基选了自己比较擅长的课目。酷暑之下，烈日炎炎；泥土之上，热浪滚滚……李荣基怎么也没想到，第一次上杠他只做了18个，跟单位纪录相差甚远。
“班长，我……我觉得我不行。”一天晚上，李荣基找到王霜诉说苦恼。看着他沮丧的样子，王霜二话没说，领着他来到营区的精武墙下。
月光轻柔，墙上单位各项军事训练纪录保持者的名字熠熠生辉，一条条精武格言十分醒目。“永不抛弃、决不放弃，才能成为老A。”他小声地念着特战尖兵谢文季的格言。
这时，班长突然发问：“看过《士兵突击》吗？知道钢七连崇尚的‘不抛弃、不放弃’的精神吗？”李荣基有些摸不着头脑。
“谁都不是与生俱来的强者，优异成绩的背后需要付出巨大努力，年轻人要有不抛弃、不放弃的精神。谢文季就是凭借这一点在特战精英比武中闯到最后。”班长接着说道。
回宿舍的路上，李荣基陷入沉思。那几天他重新看了一遍《士兵突击》，对“不抛弃、不放弃”的内涵也有了更深的理解。
晨曦微露，东方天空刚泛起鱼肚白，李荣基就步履匆匆来到训练场，他使出浑身解数才勉强完成20个单杠卷身上，这个成绩他并不满意。
他心里清楚，要想打破纪录，还有很长的路要走。灵机一动，他找到了单位当前纪录保持者任宇取经。
“这个课目首先要练核心力量，其次是上肢力量，像平板支撑、俯卧撑、仰卧举腿这些动作都要列入日常训练中。”任宇一席话，让李荣基受益良多。
有了方向，李荣基开始针对性训练，上杠、举腿甚至绕杠落下时的速度都严格控制，每次练到筋疲力尽才肯离开训练场。即便这样，成绩依然没有明显起色，最多也就34个。
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