孩子分房晚，会性早熟、长不高、独立性差吗？

孩子们一天天长大，很多家长开始考虑让孩子独立睡觉，也就是和孩子分房睡。

但很多时候，孩子不愿自己睡，根本分不出去。

网上传言说：

三岁四岁不分房，五岁六岁悔断肠；

分房太晚会导致孩子的性早熟、长不高；

这些传言增加了爸妈们的困扰和焦虑，纠结到底几岁前一定要和孩子分房睡？担心分房晚真的会对孩子的生长发育产生影响......

今天我们就请不同专业领域的老师，针对孩子分房的诸多问题，跟大家好好聊一聊。

孩子分房晚

会性早熟、长不高吗？

传言：

孩子跟父母同房睡，父母在房间里有亲昵举动的时候会被孩子察觉，让孩子「早熟」。

妈妈的雌激素水平较高，长期和孩子一起睡会影响孩子，导致孩子性早熟、长不高。

目前，没有证据证明孩子性早熟和分房晚有直接关系。

性激素属于人体内分泌系统中的一部分。正常情况下，人体发育过程是由脑袋里的下丘脑、垂体，通过分泌激素促使我们的性腺器官成熟，最终使我们发育成翩翩少年和婷婷少女。

但这套系统在幼儿时期会处于「沉睡」状态，直到青春期到来它才会逐渐「苏醒」并发挥作用[1]。

性早熟的孩子往往就是这套系统提前被激活了，具体可表现为，女孩 8 岁前、男孩 9 岁前出现第二性征。例如女孩乳房发育或是 10 岁前来月经，男孩阴茎睾丸增大等[2]。

图片来源：站酷海洛

性早熟一般分为中枢性性早熟（真性性早熟）、外周性性早熟（假性性早熟），以及良性或非进展性青春期变异。

不同类型的性早熟，发病原因也不一样。大多和神经系统或其它器质性病变有关。

除了疾病的原因，误食了含有性激素的食品、营养过剩、摄入外源性的性激素，生活在某些化学品的环境中等，也可能导致性早熟的发生[3]。

和父母一起睡既影响不了「下丘脑 - 垂体 - 性腺轴」这个「系统」内的运作，也影响不了「系统」外的饮食和环境。

所以目前，并没有直接证据证明与父母同睡会导致性早熟，家长们无需太过担心。

孩子分房晚

会影响独立性吗？

传言：

一分房孩子就又哭又闹，白天粘人，晚上哭嚎；要不迟迟不睡，要不半夜爬床。是不是分房分得太晚了，导致孩子的独立性不够？

说来心酸，不知从什么时候开始，所谓的独立，就是把孩子推出去。只要他不再依赖父母，就算是完成了独立。

可是，果真如此吗？

图片来源：站酷海洛

有没有一种可能，也许是因为「独立性」不够才「分房难」呢？

独立，是我们内心安全感的外化表现，独立的基础，一定是源自内心力量的强大。

我们也许弄错了分房睡和独立性的先后顺序和逻辑关系。很多时候，是因为孩子独立性的发展还不足以让他们拥有足够的安全感能够单独睡，从而导致分房难、分房晚[4]。

● 主动性同床的家长对于跟孩子一起睡的态度更积极和更接纳，也更频繁和更主动与孩子互动。出于文化、风俗、经历和认知的原因，认为和孩子「一起睡」是很自然而然的，例如小时候和爸妈一起睡，长大后也更愿意也更接受和孩子一起睡。

● 反应性同床的家长则更多的是根据孩子的具体需求和实际的条件限制而选择一起睡。例如，面对「一放就醒，抱起才睡」的难搞宝宝时，只有放在身边才能睡个安稳觉。也就是说，如果家里有个「睡渣」宝宝，同床也许是最便捷的情绪安抚和睡眠诱导的方式和手段。

相比早早就训练孩子「分开睡」的家长，主动选择「一起睡」的主动性同床家长可能在孩子年幼时对孩子「独立性」的要求没那么高，或者没有在这方面进行特定的训练，而是更看重陪伴和安抚。

当这些家长后来决定尝试和孩子分房睡时，可能会遇到一些挑战，比如孩子表现出「怕黑怕怪兽」、「入睡要哄要抱抱」等问题。

这些问题并不意味着孩子的独立性差，只说明孩子需要时间适应和练习空间。

「分房难、分房晚」的现象，实际上是这些孩子独特成长轨迹的自然结果，而非导致他们独立性滞后的原因。

孩子分房晚

会导致性别意识模糊吗？

传言：

分房晚会导致孩子性别意识淡薄、对性别角色混淆，甚至男性儿童女性化。

性别意识是个体对自己和他人的性别角色的认识和理解，是伴随自我意识的出现而逐渐萌芽，大概在 2 岁左右开始，到 6 岁左右基本稳定[5]。

分房早晚并不是直接影响孩子性别角色认知和性别意识形成的关键因素。关键在于家长向孩子传达的性别信息以及性别示范，其中父亲参与育儿的程度尤为重要[6]。

图片来源：图虫创意

孩子通常倾向于模仿同性别的抚养者，观察他们的行为举止，并依此构建自己的性别概念。

因此，父母对性别信息的处理方式以及基于性别的示范，被视为早期影响孩子性别认知和性别意识形成的关键因素。

亲子同眠对孩子的性别角色认知有着不容忽视的影响。

在共享睡眠空间的环境下，孩子与父母之间的交流变得更为频繁和深入，这不仅能增强家庭成员间的情感联系，还为孩子提供了一个安全、稳定的成长环境。

这种安全感对于孩子性别角色的健康发展至关重要，是他们形成健康性别观念的基础。

在共同睡眠的过程中，孩子有更多的机会观察到父母间的互动细节。他们可以看到父母如何分工合作，如何沟通交流，以及他们如何表达情感。这些观察是孩子对性别角色形成初步认知的重要来源。

有的家长会说，平时孩子都是习惯和妈妈同房陪睡，这种情况下，有没有可能孩子会错失对男性角色的感知和认知呢？

没有爸爸的参与，确实可能对孩子对于男性角色的认知产生偏差，甚至影响他们对自己性别角色的认同[5]。

父亲应该积极参与到育儿过程中，这种参与感并不局限于陪孩子睡觉的时候，更是在生活的各个场景中。这不仅有助于孩子对男性角色的认知，还能够促进孩子对性别角色的全面理解。

分房没有早晚好坏

只看适不适合

每个孩子的成长和发展都是独特的，因此在分房这个问题上，每个家庭和孩子的情况都是独一无二的。

是否分房睡、多大分房睡并没有并没有一刀切的标准，而是取决于是否适合孩子当前的成长阶段和个性需求以及实际的家庭情况。

如果有分房计划，条件也允许，3～5 岁是一个不错的可以尝试的时机。

那具体怎么给孩子分房睡？

需要做哪些准备？

孩子怕黑怎么办？

半夜老醒叫妈妈怎么办？

关注：丁香妈妈，发送：分房

获得成功分房的攻略

➊

海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP