关于糖尿病的十大谣言，千万别再信了！

转自：健之佳健康药房

我国糖尿病患者居高不下，但很多人对糖尿病的认识并不全面。

糖友们在治疗糖尿病的路上经常走歪，甚至因为“病急乱投医”的心理，关于糖尿病的谣言也越来越多。

今天，我们就来给大家盘点一下，糖尿病最常见的十大谣言。

谣言①：吃二甲双胍伤肝伤肾

二甲双胍是一种临床研究很成熟的药物，它确实是经过肝肾代谢，肝肾功能正常者服用二甲双胍一般不会出现肝肾功能异常现象。

谣言②：糖尿病严重了才打胰岛素

胰岛素并不是糖尿病严重后才用，1型糖尿病患者在发病初期就需要用胰岛素。

2型糖尿病患者通常是在血糖明显升高时进行胰岛素强化治疗。

另外，在特殊情况下，如妊娠、围手术期也需要首选胰岛素治疗。

谣言③：打胰岛素会上瘾

胰岛素是正常情况下人体本身就有的一种激素。

有的患者需要长期注射胰岛素，是因为体内胰岛素缺乏，用药的目的是调节血糖平稳。

因此使用胰岛素既不会加重病情，更不会上瘾哦。

谣言④：血糖降下来就能停药了

糖尿病是终身疾病，需要终身治疗。

血糖正常或平稳一段时间后，医生可以根据病情调整药物。

切忌自行停药，导致血糖波动，增加胰岛细胞的损伤，影响其他器官的功能。

谣言⑤：保健品可以单独治疗糖尿病

有的保健品是具有辅助降血糖的作用，但这并不能作为治疗糖尿病的手段，还需要结合药物。

目前糖尿病最有效的综合治疗措施还是“五驾马车”。

谣言⑥：碳水化合物都是不好的

不管有没有糖尿病，碳水化合物都是健康饮食的基础。只是它确实会影响血糖，所以要注意量。

糖友尽量不要选择含糖量高的碳水化合物，可选水果、蔬菜和全谷物，它们还含有维生素、矿物质和纤维素，适合糖尿病人食用。

谣言⑦：糖尿病可以被治愈

我们经常会听到或看到一些关于治愈糖尿病的偏方。

有的糖友听信偏方，被假药贩子所骗，不仅损失了金钱，还耽误了治疗糖尿病。

就现在国际上的共识，糖尿病尚无法治愈，如果听说有能治愈糖尿病的偏方，请大家不要轻信。

谣言⑧：糖尿病病人血糖越低越好

糖尿病的标志是血糖高，因此，有些患者觉得血糖控制得越低越好，于是少吃甚至不吃主食，让自己保持低血糖的状态。

其实，糖尿病病人的低血糖比高血糖更可怕。

长期高血糖，糖尿病病人已经处于耐受高血糖状态，如果血糖忽高忽低，可能会导致低血糖昏迷，严重时还会造成脑细胞的不可逆损伤。

谣言⑨：糖尿病就是糖吃多了

糖尿病本质上是代谢疾病，发病机制非常复杂，与遗传、环境、生活方式和饮食习惯等因素相关。

在1型糖尿病中，胰岛细胞无法正常产生胰岛素；而在2型糖尿病中，身体对胰岛素的敏感性下降，胰岛细胞逐渐失去功能。这些都不是由于摄入糖分过多直接引起的。

谣言⑩：无糖食物可以随便吃

有糖无糖是相对的，不要被表面的名称或概念所迷惑。

无糖食品虽然在生产中没有添加蔗糖，但食品本身依然含有淀粉，会在体内转化为葡萄糖，糖尿病人如果吃多了血糖同样会升高。

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