无意识咬牙，在心理学中有一个专业的名称：磨牙症（Bruxism），通常表现为人在无意识中反复咬紧或摩擦牙齿的行为。长期的磨牙症，尤其是清醒磨牙症，可能会导致牙齿松动和磨损、牙周问题、面部肌肉肥大以及早晨醒来后张口能力下降等症状。无意识咬牙，并不是一个好习惯哦！#千万IP创科普# 警报！ 如果你经常无意识出现这个小动作，请立刻马上休息！
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