冬季呼吸道疾病高发，如何防治？中医有“妙招”！

转自：上观新闻

冬季气候寒冷、干燥

病毒活跃

呼吸道疾病进入高发期

上午，在虹口区江湾医院中医科，陆续有市民来针灸、敷贴。其中，不少是慢性咳嗽、阻塞性肺炎等呼吸道疾病患者。

中医科主任史晓岚为患者把脉

市民蔡女士前段时间感冒后，一直咳嗽不断，希望通过中医治疗缓解症状。“去年来做过‘三九贴’，觉得还是有效果的，不像以前那么容易感冒了。”蔡女士对记者说。

蔡女士接受针灸治疗

根据蔡女士的情况，中医师结合其体质进行辨证后，选取了大椎穴、风池穴、肺俞穴等穴位开始施针。“针灸疗法通过刺激人体的特定穴位，可以调节气血运行和免疫功能，加速疾病康复。”中医师介绍，为蔡女士选取的这几个穴位，具有疏风解表、宣肺止咳等功效，对于治疗感冒、咳嗽等呼吸道疾病具有一定效果。

完成施针后，中医师还提醒蔡女士日常一定要作息规律，饮食方面则可以多摄入梨、百合等润肺止咳的食物，打好预防感冒“组合拳”。

冬季为什么呼吸道疾病高发？

中医理论认为，冬季呼吸道疾病多因风寒外袭、燥邪侵扰，导致肺气受阻、气机不畅，从而引发鼻塞、流涕、咳嗽连连、体温攀升等症状。同时，内虚如肺脾双亏、正气不固，也为病邪提供了趁虚而入的机会。

“中医在应对冬季呼吸道疾病时，核心策略包括扶正、祛邪。扶正以固本，就是强化患者体质，提升免疫；祛邪以治病，就是利用发汗解表、清热解毒的方法把病邪逐出体外。”江湾医院中医科主任史晓岚介绍，除了针灸疗法，中药治疗、穴位敷贴也是中医药防治呼吸道疾病的重要手段。

中医师为市民穴位敷贴

“常见的防治呼吸道疾病的穴位包括大椎穴、风池穴、足三里等，中医师在结合个人体质进行辨证后选穴敷贴，具有温经通络、扶正阳气的作用，可增强抵抗力，减少冬季常见疾病的发生。”

据了解，自12月14日起，江湾医院中医科“三九贴”也已正式开贴。（详见下↓）

适宜人群：呼吸系统疾病患者（急慢性支气管炎、支气管哮喘、体虚易感冒者、过敏性鼻炎等）。

门诊地点：虹口区江湾医院（四川北路1878号）门诊三楼中医科。预约登记可详询中医门诊。

不过，中医师也提醒市民，“三九贴”虽好，但并非人人适宜。“比如，处于急性呼吸道感染、发烧期间，不适宜贴敷；对敷贴药物极度敏感者，或者特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病者，不适宜贴敷。还有就是，贴敷穴位局部皮肤有破损的，也不适合进行穴位敷贴。”史晓岚向记者介绍。

记者：孙洁静

图片：孙洁静

编辑：孙洁静

海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP