秦皇岛市总工会举办心理健康服务活动|秦皇岛市_新浪财经

转自：河工新闻网

　　河工新闻网讯（记者朱润胜通讯员曹鸿）11月22日，秦皇岛市总工会联合秦皇岛市心理健康服务行业联合工会，在北京大学第三医院秦皇岛医院举办“心海扬帆——我的情绪我领航”心理健康服务活动，为医护人员带去一场放松身心、提升心理素质的美妙体验。

团体游戏现场

　　活动中，专业心理讲师通过通俗易懂、生动形象的讲解，向医护人员们教授了情绪管理相关知识和实用技巧，帮助大家更加透彻地了解个人情绪世界，熟悉和掌握调节情绪的有效方法。团体游戏环节更是将活动推向高潮，一系列精心策划的游戏巧妙地将心理健康知识融入其中，令大家在轻松愉快的氛围中，将工作生活的压力抛诸脑后，身心得到放松，并加深了对情绪管理重要性的认识，收获了实用的心理健康知识。

编辑：马娜责任编辑：王红润审核：王书军