为什么有时看见熟悉的面孔却想不起名字？为什么有时越睡越困？鼻涕虫为什么怕盐？_新浪财经

转自：上观新闻

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和朋友聊着天，突然有个词仿佛就在嘴边但就是想不起来到底是什么；考试时，明明复习过好几遍的一句话就是卡住了，考完才恍然大悟……记忆就是这么调皮，常常会冷不丁地给我们留个空白。而根据调查，日常生活中最常见的空白，就是忘记熟人的姓名。

人名和人脸的联合记忆是一个重要的情节记忆功能。成功地记住一个人的名字和长相依赖于大脑海马区和内侧颞叶等结构的参与，这样才能把独立的事情（比如名字和长相）联系起来。如果这种联系不能成功建立，那么就会出现记住人脸却想不起名字的情况。

这是为什么呢？可能的原因是当你听到一个职业的名称时，头脑中会浮现很多与这个职业相关的信息，在你的大脑中会很多处的神经细胞兴奋起来，但人名往往不能激活这样复杂的信息网络，除非他跟你或者你一个很熟悉的朋友重名。当然，工作和生活中，忘记对方的名字总是比较令人尴尬的。

如何才能提高记住对方姓名的能力呢？实践表明，可以通过短期内重复对方名字，在对方的名片上写上见面的时间、地点等方法来加强对名字的记忆。

总感觉睡觉可以缓解人的疲劳感，可是有些人越睡越困，这是什么道理呢？

其实，人们对睡眠的需要存在很大的个体差异。一般而言，10~18岁的人群，每天需要8小时的睡眠时间；18~50岁的人群，每天需要7小时的睡眠时间，而50~70岁的人群，每天只需要睡5~6小时就够了。

睡眠对健康固然很重要，但并非睡得越多越好。相反，过多的睡眠可能会使人精神不振。因为它可改变睡眠和觉醒的正常周期，导致人体生物钟节律紊乱，使大脑长期处于抑制状态。如果大脑掌管睡眠的细胞群疲劳，醒后就会感觉头晕、不适。尤其是在炎热的夏季，人体相对缺氧，就会使血液带氧能力减弱，更容易导致昏昏欲睡。所以，你会感觉越睡越困。

如果你想避免这种情况出现，最简单的方法就是按时作息，坚持有规律地生活。

如果你在自家厨房的水斗中发现一只恶心的鼻涕虫正在缓缓爬行，你该怎样对付它？教你一招简单易行的方法：往它身上撒盐，就能让它毙命。

舀一大勺盐，撒在它身上，让白花花的盐巴粘在它身上，它会立刻缩回头，滚动起来，接着蜷缩成一团，便躺在那儿再也动不了了。过一会儿，它的身体表面开始发白、腐蚀、溶解，并渗出一些黏稠的液体。再过一会儿，鼻涕虫原本软绵绵、肥嘟嘟的身体将变得硬邦邦的，身下却留下一摊水。此时它已经一命呜呼了！

鼻涕虫为什么怕盐呢？这是因为它软绵绵的身体中含了特别多的水分，大约占身体的90%，而它的表皮只有薄薄的一层，非常容易渗透。如果往它身上撒盐，那么表皮内外的盐浓度将有巨大的差异，身体里面的水分就会透过皮肤渗出来。这一方面会造成鼻涕虫因为失水而死亡，另一方面就把鼻涕虫变成了一具干瘪的尸体和尸体下面的那摊水。鼻涕虫不仅怕盐，也怕糖。往它身上撒白砂糖，同样会让它毙命。

整理：四月