膝盖无力、变形、肿胀怎么办？岳阳医院主任医师教你锻炼方案与按摩小技巧→|医师_新浪财经

转自：上观新闻

随着年龄的增长，许多人的膝盖都有过无力、上下楼梯痛、变形、肿胀，夜间隐痛、晨起僵硬等症状，这些迹象可能是膝骨关节炎在悄然侵袭。本期科普讲坛特别邀请了知名骨科专家龚利医生，他将以《健康行走：膝痛医患问答实录》一书为指导，深入浅出地解析膝骨关节炎的发病机理，分享科学有效的常规治疗方法，同时传授简单易学的自我按摩技巧与功能锻炼方案。

远离膝痛、健康行走

虹口区委宣传部

虹口区科学技术协会

虹口区图书馆

8月10日下午14点整

虹口区图书馆

曲阳分馆四楼数字电影厅

(曲阳路574号)

龚利

主任医师、教授，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿科副主任，上海中医药大学岳阳临床医学院推拿学教研室主任，国家级非遗丁氏推拿疗法传承人、首批国家健康科普专家、国家中管局中医药文化科普专家、中华中医药学会推拿分会常委、上海市中医药学会推拿分会常务委员、上海市中医药学会外治分会副主任委员。获“中国医师奖”“上海市杰出专科医师奖”等荣誉。