开赛3天收获3金1银 “神枪手”是怎样炼成的_新浪财经

盛李豪展示金牌。新华社记者张帆摄

29日，巴黎奥运会迎来射击项目第3个比赛日。为中国队夺得奥运首金的黄雨婷和盛李豪双线出击，分获1银1金。中国射击在本届奥运会开赛3天来已获得3金1银的佳绩，成为中国代表团获得金牌最多的项目。

为中国队夺得本届奥运会首金的黄雨婷首先出战女子10米气步枪决赛。比赛中，黄雨婷发挥稳健，但16岁的韩国选手潘孝珍表现强势，两人一直比拼到251.8环平，最后不得不加赛一枪。结果潘孝珍打出10.4环，黄雨婷打出10.3环，以微弱差距遗憾落败。

随后进行的男子10米气步枪决赛中，19岁的盛李豪虽然也遭遇挑战，但他稳住心态，以打破奥运纪录的成绩获得冠军，成为本届奥运会“双冠王”。

从1984年洛杉矶奥运会至今，射击队是中国代表团的“夺金大户”，曾多次为中国队摘下奥运首金。在女子10米气步枪项目中，中国队更是涌现出杜丽、易思玲、杨倩等优秀选手。如此长时期地保持良好竞技状态，中国射击队究竟有什么秘诀？

台上一分钟，台下十年功。日复一日的训练是取得好成绩的基础。对于射击来说，体能和技术是训练的两个主要方面。据记者了解，在去年冬训期间，中国射击队就通过3000米跑、核心力量等训练来加强体能。为了击准微小的靶心（10环直径只有0.5毫米），运动员们需要通过无数次的举枪、击发练习，形成足够准确的肌肉记忆。

为了精益求精，射击队还引进多种先进技术，模拟比赛场景，分析相关数据，为运动员训练提供更科学的指导。

心理素质是影响射击比赛的重要因素之一。盛李豪的启蒙教练在接受国内媒体采访时就表示，盛李豪的一大优势是专注力高。黄雨婷同样以注意力集中著称。在比赛中做好自己，不受外界和对手干扰，是射击选手经常提到的秘诀。

江山代有才人出，中国射击队的持续强势离不开好的人才培养机制。包括许海峰、王义夫、杜丽、易思玲等奥运冠军在内的很多射击名将，在退役后都投身教练工作。

此外，社会上的射击俱乐部、中小学校里的射击培训等不仅推广了射击运动，也促进了体教融合，为射击队发现好苗子提供了“肥沃土壤”。国内渐趋完善的各级别青少年射击赛事，也有利于运动员迅速成长。国际射击运动联合会主席罗西在奥运会前接受采访时，曾评价中国在射击运动人才培养、设施建设等方面“为世界树立了标杆”。

运动员在做好自己的同时，也要随时关注比赛规则的变化。只有更好地理解规则、适应规则，才能取得好成绩。从最初的静默赛场到如今的动感赛场（例如允许观众鼓掌加油），从计算总分到现在的两枪淘汰，射击比赛规则在变，中国射击队也在主动应变。

从1984年许海峰为中国队实现奥运金牌“零”的突破，到王义夫六战奥运，再到杨倩扬名东京，盛李豪、黄雨婷闪耀巴黎，中国射击队在40年的时间里形成了一种冠军实力和精神的传承。在这种传承中，有坚韧不拔，有沉稳大气，也有淡然如风。相信中国射击健儿在巴黎的优异表现，会激励更多人接过前辈的“枪”。（工人日报-中工网特派记者毕振山）