哪些原因可能导致儿童青少年身体姿态异常？如何预防？专家解读|国家体育总局_新浪财经

今天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱健康问题已经成为困扰儿童青少年较大的健康风险。国家体育总局体育科学研究所从2019年开始，在全国范围内开展儿童青少年身体姿态异常专项测试工作，覆盖大连、珠海、南通、天津、重庆等15个城市，共采集了29230人，逐步建立起了儿童青少年身体姿态数据库。

日前，记者从国家体育总局体育科学研究所项目组了解到了最新的调查数据。调查数据显示孩子们常见姿态问题包括：“高低肩”“颈部前伸”等。

身体姿态异常随着年龄增长发生率增高

在江苏无锡，部分学校利用AI评估设备，对学生开展了身体姿态情况测试。调查发现身体姿态异常问题呈现出年轻化、复杂化、进展快的趋势。

检测人员栾凯：在测试当中我们发现，高低肩、驼背、骨盆前倾或者腰椎胸椎后凸或者前凸，这种情况还是比较多的。大概在二到三年级左右，相比之前是更早了也更提前了。

身体姿态异常随着年龄增长发生率增高

调查发现，各类身体姿态异常的年龄表现不同，但总体呈现随着年龄增长发生率增高的现象。例如“高低肩”问题在6岁时发生率最低，但随着年龄增大迅速升高，到13岁时发生率达到峰值的79.4%。

检测人员栾凯：低年级的话，因为可能刚刚开始参加学校的生活，有一些小朋友站姿坐姿上可能不太规范，容易出现高低肩的情况。针对高年级的学生，因为现在课业压力比较大了，可能伏案学习的时间会比较长，比如说驼背、弯腰甚至一些骨盆前倾后倾这种情况就会多一些。

影响生长发育

身体姿态不良问题亟需重视

儿童青少年正处于生长发育的高峰期，良好的身体姿态能为组织器官的正常生长发育提供稳定的支撑和保护。调查中记者发现，不少家长和老师虽然关注孩子的体态问题，但对儿童青少年身体姿态异常的问题的存在及严重性认识程度仍然较弱。

国家体育总局体育科学研究所的问卷调查中，对儿童青少年“你认为自己的身体姿态是否正常？”的主观感受进行了调查，结果显示有72.0%的被调查者认为自己的身体姿态是正常的。记者随机采访时发现，部分孩子对不正确的身体姿态造成的短期疼痛容易忽视，即便有的家长注意到了孩子存在不正确身体姿势，但是并未意识到会对脊柱健康带来影响。