扁平足危害大|疾病_新浪财经

转自：邯郸晚报

在日常生活中，会有细心的家长发现孩子穿的鞋总是会有一些地方容易磨损，比如鞋尖的外侧缘和鞋底的内侧缘，经常是一双鞋穿得都小了，别的地方还好好的，就这两个地方磨损得比较厉害。那么，这到底是怎么回事呢？其实是脚部的一个小问题在作祟，那就是扁平足！

什么是扁平足？

人正常的脚底是自然的弓形，在我们走路、跑步、蹦跳时可以让脚掌在接触地面时起到一个缓冲的作用，但有扁平足的儿童，脚底基本是平的，没有明显的足弓，站立时，脚底内侧可以直接触地。这就是为什么鞋底的内侧磨损严重了。

怎么就会有扁平足呢？

扁平足有先天和后天之分。

先天性扁平足遗传因素：父母中有一方或双方患有扁平足，或可遗传给子女。再就是踝关节骨骼肌肉和小腿部的肌肉先天发育不良或者畸形造成。

后天性扁平足：我们常见的就是脚部骨骼肌肉韧带的损伤或者因为一些疾病导致足弓退变，足弓的高度就会开始逐步地塌陷。比如足部外伤，足部的疾病（类风湿性关节炎、骨关节结核等），神经肌肉的病变（脊髓灰质炎）患者足内外在肌力失衡后，可遗留扁平足。儿童扁平足除了这些原因外，还有就是过早负重站立、不合适的鞋都是可以造成的。

扁平足有什么危害？

1、容易导致脚受伤

扁平足的人走路的时候脚是外八字的，往往脚趾朝外，这样鞋子的外侧和鞋底内侧就很容易磨损，从而导致孩子脚跟受伤。

2、引发炎症

扁平足会导致孩子出现脚底疼痛、跟腱炎、足底筋膜炎、膝盖骨腱炎等疾病症状。

3、无法长时间行走

如果孩子患有扁平足的话，是没有办法长时间行走或者运动的。如果孩子长时间行走或者运动过度的话，足部的软组织就会由于使用过度而发炎，关节部位也会特别疼痛。

4、影响脊椎发育

扁平足的孩子没有脚弓，这样就会导致脚底韧带拉长，走路的时候受力不均匀，从而使骨盆或者尾椎骨下移，影响到孩子的脊椎正常发育。

怎么防治孩子出现扁平足？

那得从娃娃抓起，足弓一般在学习走路时开始形成，在2到3岁逐步形成，到了8岁左右成型。建议家长多观察孩子的足弓状况，如果一直不出现足弓且出现明显不适症状，需要及时到医院就诊，及时采取有效措施矫正。

矫正的方法有保守治疗和手术治疗。保守治疗最佳年龄在5岁之前，可以通过中医推拿按摩、康复训练、以及矫正鞋垫可以有效控制足弓的塌陷。