近年来，糖尿病发病率不断升高，患者群体不断年轻化令人警惕……|糖尿病_新浪财经

#研究发现睡太多会增加糖尿病风险#近年来，糖尿病发病率不断升高，患者群体不断年轻化令人警惕。最新数据显示，我国糖尿病患病率已达12.8%，有超1.4亿人患糖尿病，哪些信号提示会有患糖尿病的风险？#你的糖尿病可能是睡出来的#而根据一项发表在《睡眠健康》的研究发现，睡太多也可能增加患糖尿病风险，睡眠时间与2型糖尿病之间存在“U”型关联，睡眠时间短和长，都与2型糖尿病风险升高有关。睡不够、睡太多和睡不好可能会通过多种机制增加糖尿病风险。良好的夜间睡眠习惯可能是预防糖尿病的关键之一，因此应保障充足的睡眠时间，并及时治疗睡眠障碍，以改善睡眠质量。#哪些信号提示你有患糖尿病的风险#