冯宝军：巧治肩颈痛正骨针灸相结合|颈椎病_新浪财经

　　人物简介：冯宝军，东城中医医院骨伤科特聘专家。擅长治疗颈椎病、肩周炎、网球肘、腕管综合征、胸椎小关节紊乱、腰椎病（腰椎间盘突出症、腰肌劳损等）、坐骨神经痛、股骨头坏死、膝关节病变、踝关节扭伤、掌指（趾）小关节损伤等疾病。先后跟随出身中医世家的任喜臣、“广西三老”之一陈忠和、生物力学正骨创始人林远强、宝田手法创始人贾宝田学习中医正骨和整脊，后又师从杨真海学习黄帝内针，扎根基层从医20余年。

　　随着寒露节气的临近，秋意渐浓。寒露是代表深秋的节令，在这个时节里，气温逐渐降低，昼夜温差加大，白天秋高气爽，夜晚则凉意明显，一不小心就容易着凉，遭受到寒邪和风邪的侵袭，引发感冒、腹泻、肌肉关节痛等多种症状。对于原本就患有颈椎病、时常肩颈疼痛不适的患者来说，这个时节更要做好重点部位的保暖，预防颈椎病的复发。

　　颈椎病的发病与受寒关系大吗？对此，冯宝军表示，颈椎病、腰椎病等大多数是由于长期受寒和姿势不当引起的，特别是颈椎病，注意保暖非常重要。从医20余年，冯宝军擅长通过正骨、针灸、康复锻炼相结合来帮助患者缓解病痛。在黄帝内针“上病下治、左病右治、前病后治”的基础上，结合传承下来的临床经验，选取“肘以下、膝以下”的穴位进行针灸，效果好也更安全。

　　他介绍，正骨手法、黄帝内针、刃针、拨针及个人锻炼，各取其所宜，杂合以治，可以各得其效。他在治疗时，通常以正骨手法配合刃针，可解决“点”的问题（即局部的疼痛僵硬），拨针则能够解决“面”的问题，如肩颈部大面积僵硬，治疗范围更广。与此同时，施以针灸还可以对患者身体进行相对全面的调理，在缓解颈椎病症状的基础上，改善其问题。冯宝军认为，针灸治疗颈椎病，无论从短期还是长期效果来看，症状会有所改善，而且治疗时不适感轻微，一般不会对日常生活和工作造成影响。

　　冯宝军表示，一般颈椎病的治疗周期以5次为1个小疗程，10次为1个大疗程，对于年纪大、患有混合型颈椎病、病情较重和情况较为复杂的患者，治疗周期可能会长一些。除了治疗，冯宝军还会建议患者配合简单的康复锻炼，容易坚持，对治疗也有辅助作用，即扩胸抬头运动早晚各200次，对颈椎病的恢复有益。对于平日里常常肩颈不适、但尚未发展到颈椎病的办公室人群，也可以通过此方法来活动放松肩颈，可以预防颈椎病。

　　另外，冯宝军还表示，颈椎病非小病，不仅可能会引起颈肩部不适、上肢麻木、失眠等症状，还可能会引起高血压及心脑血管疾病。因此，一旦出现症状建议应及时就医接受治疗，并从生活点滴中保护好我们的颈椎。本报记者汪盈