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北京日报客户端 | 记者 周航 李路
白露节气将至,其代表着自然界寒气的增长,自此寒气“转守为攻”。入秋以来,夏天的余温尚未散尽,正午和午后还会感觉有点热,可到了傍晚气温会下降很快,昼夜温差大,就容易着凉感冒。而且今年夏天北京经历了连续的高温和大雨潮湿天气,暑湿比较重,大家的身体多多少少都受到了暑湿两种外邪的侵犯,可能在不同程度上会有气血的损伤,若不及时调理,则会引发在秋季生病。那么在初秋时节,我们该如何做好养生,预防常见病的发生呢? 9月8日,白露节气当天,我们将举办一场以“养肺润燥 预防换季感冒”为主题的健康科普讲座,北京中医药大学附属东直门医院呼吸科主任医师李杰,北京同仁堂中医医院内科副主任医师沈毅,北京同仁堂第二中医医院专家门诊副主任医师端建刚,喜马拉雅健康生活头部主播、健康科普畅销书作家佟彤将做客直播间,共话秋季养生之道,分享生活中的养肺防病诀窍。 直播时间:9月8日20:00 直播平台:北京日报客户端京直播
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