“康复训练营”——治疗慢性疼痛的新疗法

　　美国疼痛学会估计，美国有上百万人受到身体上各种慢性疼痛困扰，而不少患者尝试各种昂贵的传统疗法后，感觉收效甚微。

　　一种被称作“康复训练营”的疼痛疗法结合生理、心理、社交疗法，已使很多深受疼痛折磨的患者病情好转。

　　疼痛折磨

　　现年55岁的盖尔·帕塞吉安是俄亥俄州托莱多的一名芭蕾舞教师。一年多前，她在一次搬动家具时扭伤背部。这次意外受伤后，帕塞吉安常感背部疼痛，甚至觉得自己再也无法跳舞。

　　让帕塞吉安欣喜的是，经过“康复训练营”4周集中训练，她又重返芭蕾舞课堂。“康复训练营”由芝加哥康复中心组织，帕塞吉安从中学到如何应对折磨她长达一年多的疼痛。

　　“由于疼痛，你和丈夫、家人、朋友、老板的关系都会受到影响。”她对美联社记者说，“这种感觉就像对自己身体完全失控。”

　　最新研究显示，慢性疼痛会影响大脑自我“充电”和缓解疲劳能力。正常情况下，人们放松时大脑部分区域会得到能量补充，并把能量传给身体其他部分，而这种大脑“充电”过程会受疼痛干扰。

　　疼痛新疗法

　　“我曾要求一名拥有10年疼痛史的病人保持头脑空白，什么都不想，”俄亥俄西北大学费恩博格医学院的但丁·凯奥沃说。

　　凯奥沃没有参与“康复训练营”。他说，核磁共振成像显示，疼痛病患者休息时大脑也在“充电”，但过程与健康人不同。一些早期发现可以解释慢性疼痛为何降低患者睡眠质量，使患者情绪不稳或决策力下降。它们还能解释为什么芝加哥“康复训练营”对治疗慢性疼痛有效。

　　“康复训练营”从生理、心理和社交三方面治疗疼痛。训练营没有承诺能够治愈慢性疼痛，而是教授营员减轻疼痛对生活影响的方法。

　　“康复训练营”期间，营员在周一至周五不断尝试新方法进行身体锻炼，他们会在内科医生、职业治疗专家、物理治疗专家、反馈治疗专家、临床医师和运动学专家帮助下进行健康恢复。

　　一些营员从康复训练中学到如何应对抑郁或睡眠问题的方法，还有一些人参加训练后无需大量服药就可应对疼痛，而且这些营员间还能相互学习。

　　“康复训练营”管理者史蒂文·斯塔诺斯说，“康复训练营”是把各种康复治疗形式结合起来，它与大部分治疗慢性疼痛方法不同。

　　“疗”有所值

　　“你也许尝试了各种方法来摆脱疼痛。”芭蕾舞教师帕塞吉安说，“结果发现全部努力皆属徒劳，而且这些治疗花费不菲。”

　　帕塞吉安曾尝试草药膏药、维生素、注射甚至麻醉治疗，她还使用过一种仪器，可以释放电波脉冲来减缓疼痛。而这些方法均以失败告终。

　　手术可能会成为帕塞吉安接下来的选择。而她这时无意中读到一篇有关“康复训练营”的文章。

　　美国疼痛学会估计，上百万美国人受到像背痛、头痛或纤维肌痛综合征等疼痛的困扰，仅每年用于治疗脊骨疼痛的费用就高达数十亿美元。

　　美国安泰保险公司的保单显示，虽然“康复训练营”费用高达2万美元，但与其他疗法相比，这种疗法“疗”有所值。研究表明，一些患者接受“康复训练营”治疗后，感到疼痛减轻、压力下降，之后病情也未出现反复。

　　安泰保险公司还相信，疼痛病患者完成“康复训练营”治疗后可以返回工作岗位，且无需继续寻找其他昂贵的治疗方法。

　　“上周，我上了治疗后的第一堂芭蕾舞课，我本以为这天不会到来。”帕塞吉安说，“过去疼痛摆布我的生活，而现在我逐渐恢复对自己生活的掌控。”