今天没什么行业大新闻，我写一个冯提莫的事情分享给大家吧。
前段时间癌症晚期的冯提莫上了热搜，当时“冯提莫甲状腺癌晚期”的话题都刷到了热搜前几名。
因为我的粉丝群体，大部分都是中青年，所以我觉得还是有必要借着冯提莫这个事情，提醒一下大家注意防备。
毕竟我们大家印象里癌症一般都是老年人才可能会有，所以年轻的时候，都不怎么保护自己的身体。
但你们如果仔细观察，应该会发现现在癌症好像有点年轻化的趋势。
特别是有一些癌症，更是年轻人的占比更多！
比如冯提莫确诊的甲状腺癌！！
我对冯提莫的印象挺好的，这个小姑娘人不错，歌声甜美，人也美，还总喜欢在户外，真实的直播，起码看的很真诚真实。
以前网红都是要有真正的才艺的，哪像现在的网红，在网上搞得乌烟瘴气，一场直播恨不得弄几十个美颜的高科技，一点都不真实，这哪里是看表演？这就是直播诈骗！
说回冯提莫患癌的事情！
看到冯提莫患甲状腺癌晚期的时候，我也是吓了一跳！！
我入眼的第一条就看到了癌症晚期这几个字，我心里真的很震惊；因为之前从没听过冯提莫有什么疾病，怎么突然就变成癌症晚期了？？
这也是人之常情，一般人听到癌症晚期，都以为治愈率不高，认为时间不多了。
直到最近又发生了一些事情，我自家的两个亲戚，也是年轻人，也检查出来了甲状腺癌；
看着一个一个年轻人，患上甲状腺癌，所以我就开始警惕，然后大量翻阅资料，然后发现了一些事情。
1，甲状腺癌确实爱盯上年轻人！
包括国际医学顶刊柳叶刀都发表了一篇专门的文章，特别指出了过去30年的时间里，全球甲状腺癌的发病率在30年里大幅上升，特别是年轻人群体。
特别是女性！女性年轻人的比例更是超级超级高！！
比例悬殊有多大呢？
柳叶刀的报告里，采用的数据显示，统计了新确诊的女性和男性甲状腺癌患者；数量分别有 44.9 万例和 13.7 万例。
差不多相当于3比1；也就是年轻女性患甲状腺癌的风险，是年轻男性的三倍以上。
2，甲状腺癌属于恶性肿瘤，但你先不要怕。
给你们看一个数据，20—29岁的年轻人，甲状腺癌的发病率尤为明显。
下图是统计的，2012 年至 2016 年青少年和青壮年主要癌症类型的病例分布。很明显看得到甲状腺癌那一项，都是年纪不大的小年轻。
虽然总是喜欢盯着年轻人，但甲状腺癌却属于全球最温和的癌症之一。
为什么这么说？
因为它的致死率，5年以上，10年以上的存活率是很高很高的。早期发现后，是有非常大的概率治好，甚至痊愈，不复发的。
（真的，我一开始听到说甲状腺癌晚期的时候，真以为生命进入倒计时了，直到自己看完所有资料，才知道是自己不了解真相）
医学上严格说了：
甲状腺癌分为甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡癌、嗜酸细胞癌、分化型高级别甲状腺癌、甲状腺低分化癌、甲状腺未分化癌和甲状腺髓样癌。
它们都是起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁上皮细胞的恶性肿瘤。
一般人听到恶性肿瘤，就心里开始慌了。
其实不然！！
甲状腺癌虽然这些名字里都带癌，但好在大多数都还比较温和，再加上现在医学发达，进步了很多，所以被很多人戏称为最温和的癌症。
其中！甲状腺癌中，乳头状癌最为常见，占全部甲状腺癌的 85%~90%。它长得慢，恶性程度低，5 年生存率高达 97%，
但如果病人患的是甲状腺里面的未分化癌，那就是它甲状腺癌种类里面最为凶“恶”的。
数据显示，最凶恶的未分化癌，绝大多数患者的生存时间在6-12个月，只有5%的患者生存期超过2年。
当然，无论是哪一种，早检查，早确诊，早手术，早治疗，都必须及时。
只有第一时间去手术，治疗，才不会拖到后面癌变，脱久了是真的会进入生命倒计时。
3，治疗你们就直接去医院，我今天重点说一下，一些预防的常用方法。
以前自己不懂事，所以无知者无畏，现在自己上有父母，下有孩子，所以还是多懂一些知识，保重身体才行。
我查阅了很多资料，基本上大部分预防方法都是三种：
其中我认为最最最重要的是第一个。
一，保持良好心态，不长时间生闷气，不要一直处于心里压力很大的状态。
很多医学类的科普论文里，都写到了，要作息规律，尽量避免不必要的熬夜。
提倡健康的情绪表达方式，保持良好的心理状态和乐观的生活态度，养成健康的生活习惯。
其中保持乐观的生活态度，良好的心理状态，对甲状腺癌的预防，是极其有效的。
二，尽量不要在强辐射的环境下，呆长久。远离强辐射！
远离辐射，这个也非常关键。具体来说，就是避免不必要的医疗放射性检查，如果你的环境，你的工作，确实辐射值比较高。
那就建议你去使用专业围脖防护好你的脖子，这样甲状腺也能保护好，降低辐射剂量、减少与辐射的接触。
当然，如果你在这样的环境下，那平时多检查，勤检查，才是最保险的，毕竟早发现，早治疗，才是最安全的。
三，家族发病史。
医学研究表明，如果本人有甲状腺疾病，那后续得甲状腺癌的概率就会比别人高。
很多甲状腺癌发病前可能患有甲亢，自身免疫性甲状腺炎等。后者指的是，家里人有甲状腺癌，后代中招的概率会比别人更高。
所以，如果你的家族有人出现过类似的症状，那你自己就应该更注意防护。
最后补充说一下：
人生当中，很多东西无法避免，但有一些东西，真的还是可以自己做到预防！
比如引发年轻人甲状腺癌，最大的元凶，我认为还是生闷气，跟心里压力过大关系最大。
研究数据发现，经常感到有压力的人患甲状腺癌的危险性是压力较小者的 2.127 倍；
而爱生闷气的人患甲状腺癌的危险性，是不爱生闷气者的 3.429 倍。
简单来说，就是快快乐乐就是最佳之策。
学会给自己减压，生活本就不易，没必要每天悲观，同样是一天，一生一世，何不潇潇洒洒，快快乐乐？？
其实我看了这么多资料。不仅仅是预防甲状腺癌，需要保持美好的心情。
很多其它的慢性病，肿瘤等的预防；医学研究也都有提到，时刻缓解身心疲劳，保持心情愉悦，偶尔增加适度的运动；
这样既能增强免疫力，又远离各种肿瘤和慢性病的发生。
我知道，说起来容易，做起来难。
毕竟我们这一代人群，生活节奏确实飞快、压力也大，容易使人出现烦躁和压抑等不良情绪。
但我还是尽我所能写出来，希望所有的朋友们给自己减减压。
给大家看一副对联：
爱妻爱子爱家庭，不爱身体等于零；
有钱有权有成功，没有健康一场空。
人生何尝不是一场修行呢？
健康才是真正的无价，能够活到老，安度晚年，才称得上是人生比较完整的一生。
今天借着这篇文章，真心希望大家，从今天开始对自己好一点！
对自己好，对你的身体百般呵护，不会吃亏的！最后说一句，冯提莫经过治疗现在已经康复
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