重要提醒！下周上班时间有变
根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》，10月1日至7日国庆节放假调休，共7天，下周六（10月12日）要上班！别忘了定好闹钟！
■再延3年，多家银行继续实行小微企业、个体工商户支付手续费优惠减免。
■国务院安委会紧急通知，部署做好旅游设施安全管理工作。
■我国算力总规模居世界前列。
■10月份预计有1至2个台风登陆或明显影响我国。
■新研究表明极度濒危的中国大鲵可能分9个物种。
■哀牢山楚雄管护局：严禁任何单位和个人擅自进入。
■阿联酋航空宣布禁止在航班上携带寻呼机和对讲机。
■2024国庆档票房（含预售）突破19亿。
■万寿庄路跨永定河引水渠桥梁工程项目正式完工，已通车放行。
■明十三陵、居庸关长城和银山塔林景区明确淡旺季景区营业时间，旺季时间：每年3月16日至11月15日；淡季时间：每年11月16日至次年3月15日。
■国家自然博物馆新展“桂地寻龙——广西恐龙动物群特展”迎参观热潮，70余件珍贵展品亮相。
■北京工艺美术博物馆10月9日至21日将临时闭馆。
■长白山景区自10月11日起实行季节性关闭，开放时间另行通知。
为了家人健康，炒菜一定要改掉的5个坏习惯
不刷锅继续炒菜
有些人犯懒，看着锅不太脏就不刷了，其实这些看似干净的锅，表面会附着油脂和食物残渣。如果再次进行高温加热的话，很可能会产生苯并芘等致癌物质。而且残留的食物也会被烧焦，存在致癌隐患。
等到油冒烟时才下锅
一般我们使用的压榨类植物油，起烟点通常在107度到180度之间，而精炼类植物油的烟点，可达230度，所以如果等到油冒烟时才下锅，而锅中早就因为高温产生了大量的有害物质。
用剩油炒菜
油经过高温反复使用，很容易产生致癌物质，如苯并芘、醛类等，所以说，食用油最好只用一次，最多也不能超过三次。
做菜先过油
好多人喜欢先将食材在油里过一下，捞出来再炒，这样的菜品虽然气味香浓，但是很容易导致油脂摄入超标，且破坏了菜品本身的营养。
炒素菜也加很多油
蔬菜本身吸油性很强，如果油太多，不利于我们消化吸收，建议每道素菜的放油量不要超过一汤匙。
来源：新华社、北京日报、央视新闻、人民网、新华网、北京青年报、墨迹天气等
编辑：宋晓光
VIP课程推荐
APP专享直播
热门推荐
收起
24小时滚动播报最新的财经资讯和视频，更多粉丝福利扫描二维码关注（sinafinance）
