知晓|16~24℃,针对电动自行车安全隐患,北京将开展四波次集中夜查行动!到2025年,北京将建成856个一刻钟便民生活圈

知晓|16~24℃,针对电动自行车安全隐患,北京将开展四波次集中夜查行动!到2025年,北京将建成856个一刻钟便民生活圈
2024年05月24日 05:00 劳动午报

针对电动自行车安全隐患,北京将开展四波次集中夜查行动

据北京市电动自行车安全隐患全链条整治行动工作专班办公室5月23日公告,为深入推进全国和北京市电动自行车安全隐患全链条整治行动,进一步减少和整治违规停放充电、非法改装等引发电动自行车安全的突出问题,按照全国电动自行车安全隐患全链条整治工作整体部署安排,北京市决定在全市集中组织开展四波次电动自行车安全隐患夜查行动。夜查行动时间为5月下旬至6月中旬,每周一次,具体时间为5月23日晚、5月29日晚、6月5日晚、6月12日晚。

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到2025年,北京将建成856个一刻钟便民生活圈。

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吃生姜到底要不要去皮?别吃错了

生姜性温,能化痰止咳、散寒解表、降逆止呕;而姜皮是凉性的,能利水消肿。生活中是否需要去皮,要根据不同的人群来决定。

这些人群吃姜建议去皮:

1.风寒感冒患者:风寒感冒患者需要驱寒解表,而生姜皮会影响生姜的温性,降低驱寒解表的功效。

2.部分脾胃虚寒人群:部分脾胃虚寒的人群,吃姜最好去皮,以免食用后导致脾胃不适。

3.喜吃寒凉食物人群:平常喜欢吃海鲜、芹菜、苦瓜等寒凉食物者,吃生姜也要去皮,以更好地中和凉性成分。这些人群吃姜最好留皮:

1.身体水肿时:身体有水肿的人群,最好不要将生姜去皮,因为生姜皮有利水作用。

2.一般做菜用姜:做菜时用姜最好带皮吃,因为这样可以保持生姜药性的平衡,避免出现上火症状。

▐ 正确吃姜记住3点

食用生姜还要讲究下面这几点:

1.暑热感冒、风热感冒不宜用生姜,也不宜服用生姜红糖水。

2.吃姜并非越多越好,生姜本身属于热性食物,阴虚火旺、热性体质的人不宜多吃。

3.白天吃姜为宜,白天阳气旺盛时,食用生姜等温性食物有助于阳气升发,而晚上阴气旺盛时,要收敛阳气,不宜食用生姜等温补性食物。

来源:新华社、北京日报、央视新闻、人民网、中国新闻网、健康时报、墨迹天气

编辑:李媛

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