为什么熬夜,反而越熬越精神?不是吓你,当心…

为什么熬夜,反而越熬越精神?不是吓你,当心…
2022年02月19日 10:30 新浪科技综合

  来源:科普中国

  本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师

  小伙伴们早上好

  周末的第一天

  美美地睡个懒觉是再好不过的了

  不过

  有多少朋友和小编一样

  昨天晚上熬夜“嗨皮”了呢?

  说到熬夜

  很多人都会说

  白天忙于工作、学习

  晚上终于有时间属于自己了

  刷刷手机、打打游戏

  不知不觉就到凌晨两三点了

  并且有时候熬夜

  会越熬越兴奋

  根本没什么睡意

  这是为什么呢?

  下面我们就探其究竟!

  原来是你体内的多巴胺搞的鬼,它可以控制你的情绪,可以传递给你兴奋的信息,让你保持清醒的状态。

  有研究发现,一旦被睡眠剥夺,体内的多巴胺浓度就会上升,导致机体变得异常清醒。

  这么一来,你还能睡得着吗?

  不过,你是感觉越熬越嗨了,考虑过大脑和你身体其他机能的感受吗?

  它们累了一天,想要休息的时候,你却还在让它们继续工作,最终带给你的可能就是身体的抗议,并有着“致命”的危险。

  看完后,你还要继续熬夜吗?

多巴胺
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