转自:佛慈制药
“秋冬养阴”,这四个字要怎么理解呢?
首先看前两个字——秋冬,这没什么好说的,指的就是秋季和冬季两个季节。
中医认为凡是具有静止、寒冷、内守、下降、抑制特性 的属于阴。
那为什么这两个季节,天气偏寒凉,却要养阴呢?
首先是因为秋冬天阳气逐渐收敛于体内,秋燥也随之而来,这样一来就容易导致阴虚,此时就需要适度养阴,才能濡养周身。
另外,秋冬天饮食多以“温”、“热”、“辛辣发散”为主,更容易出现阴虚的情况。
滋阴补肾—六味地黄丸
六味地黄丸是滋阴补肾最基础的方子。
组成:熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓。
用于肾阴亏损引起的头晕目眩,腰膝酸软,口燥咽干,骨蒸潮热,手足心热,盗汗遗精等。
肺肾阴虚—麦味地黄丸
组成:麦冬、五味子、熟地黄、山萸肉、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓。
麦味地黄丸又被称为八仙长寿丸,麦冬滋阴润燥,五味子收涩、敛精、止咳。
主治:肺肾阴虚证。
表现:主要表现为干咳少痰或无痰、痰中带血、肌肤干燥、心烦失眠、眩晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、消渴等。
肝肾阴虚-明目地黄丸
明目地黄丸=六味地黄丸+枸杞、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明。
适用于因为肝肾阴虚、精血亏虚更严重的目涩畏光、迎风流泪等情况。
这里要提醒大家,肾阳虚、脾阳虚,脾虚湿困,脾虚便溏者要慎用以上补阴药。
如果对自己的体质不是很清楚,一定要在医生指导下用药。
(注:本文图源千图网)
(转自:佛慈制药)
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