焦虑抑郁症会引起肠胃不舒服，大多数情况都是植物神经紊乱导致的

转自：汉森制药

肚子疼、恶心、便秘、腹泻等等肠胃不适的症状，你以为是自己的饮食出了问题，吃错了东西伤害到了脾胃，但其实很有可能是焦虑症引起的肠胃功能紊乱。

是的，焦虑症会在很大程度上影响你的健康，今天我们就来聊一聊焦虑和肠胃功能紊乱的那些事儿。

很多焦虑抑郁症患者确实会引起肠胃出现一些异常情况，而这些异常情况，归类了下有以下几种状况：

1、 便秘或者拉稀

2、 肠胃咕咚叫，称之为：肠胃鸣叫

3、 食欲下降

4、 烧心

5、 恶心，胃酸反流引起恶心、打嗝或者嗳气，也会引起烧心等等症状。

在中医里面，情绪对应的是肝脏，肝叫肝主情志，肝功能失常的时候，往往会以情绪的形式表现出来；另外一方面，如果你的情绪受到外界事物突然的干扰，那么你的情绪就会产生变化，它就会影响到你的肝脏功能。

比如说，肝脏在中医里面属木，就是树木的意思，我们把这个大树比作肝脏，而脾在中医里面属土。在五行之中，一个属木，一个属土，那我们可以看到肝跟木的关系——肝依赖土，而土代表大地，提供营养，滋养树木，树木吸收营养后就会茂盛，变得枝繁叶茂。

那么反过来，肝木喜条达，当肝木受到影响的时候，这个树木就会枯萎，土壤里面的微生物、有机物质就会受到影响，土地就会变得贫瘠、龟裂，而土地贫瘠，树木也会更加枯萎。大地就是这样紧密的相连在一块。

所以，脾跟肝脏的关系，就是树跟大地的一个关系。它们既可以相辅相成，构成一个良性循环，也能够相互影响，不断地彼此恶化下去。

胃肠道的表现和我们的情绪密切相关，就如同上面脾胃和肝脏之间的联系一样，相辅相成，相互影响。那么事实上，一个焦虑抑郁症患者真的有肠胃上的疾病吗？

【一】焦虑引起胃肠功能紊乱的原因是什么？

当一个人身患焦虑症的时候，会出现焦虑、坐立不安、失眠、心烦气躁等多种焦虑情绪，而这些焦虑情绪会使人体出现食欲下降或暴饮暴食、失眠多梦等各种症状，这些症状会导致人体内分泌失调，从而诱发胃肠功能紊乱。

【二】胃肠功能紊乱的症状有哪些？

胃肠功能紊乱的前提是人体消化器官并未发生病变，只是由于各种情绪因素引起的胃肠道功能障碍。常见的典型症状有上消化道不适，例如上腹不适、疼痛、恶心、腹胀、呕吐等；部分人还会表现出便秘、腹泻、排气增多等下消化道不适症，但主要还是上消化道问题最为常见。

胃肠道功能虽然多见，但并未引起大家的重视。其实胃肠道功能紊乱不稍加重视，很容易引发营养不良、神经失调、神经性厌食等并发症。

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