酒精对它“不敏感”，怎么对付春季“地头蛇”诺如病毒？

转自：红日药业

春季新学期开始，同学们正在适应开学的节奏，不过有一种传染病也来悄悄“报道”了。

有家长焦急地和医生说：“我家孩子今天无缘无故突然呕吐，吃什么吐什么，连胆汁都吐出来了。”在广东、江苏、河南等地一些医院的儿科门诊，有许多家长带着孩子去医院就诊，一诊断，原来都是由诺如病毒引起的呕吐、腹泻。

虽然名字听起来很“温柔”，但是诺如病毒一点儿也不可爱，它似乎“刀枪不入”，酒精对它不敏感，没有专门的抗病毒治疗药物。而且传染性也很高，只需要钉子头面积大小的病毒量，就可以感染1000多人。它还“不挑人”，任何年龄段的人都有被感染的可能，总喜欢在学校等人群密集的地方“一窝端”。

诺如病毒感染大多发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻，儿童患者呕吐普遍，成年人腹泻偏多，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血，并发症有脱水、电解质紊乱等。

诺如是怎样“悄悄”传染？

1、食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料；

2、触摸被诺如病毒污染的物体后，不洗净双手就吃东西；

3、接触过诺如病毒感染患者；

4、和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）。

Tips：抵御诺如“入侵”的小误区

目前，诺如病毒还没有疫苗能够预防，而且这种病毒很容易变异，哪怕你已经感染过诺如病毒，下一次它变了个身再次来袭时，你还是得乖乖“破防”。不过，诺如病毒还是可防可控，下面的小技巧，大家一起Get起来：

酒精对它“不敏感”

诺如病毒对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，所以小伙伴们要加强对家庭环境的消毒，保持手卫生，饭前、便后、加工食物前，都要按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要强调的是，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂，无法替代洗手。

对此，专家建议，如果家中有已患诺如病毒的病人，可以及时用次氯酸消毒液清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，并在清洗后认真洗手。

对症治疗

由于现在还没有针对诺如病毒特异的抗病毒药和疫苗，所以其治疗方案均为对呕吐、腹泻和脱水等症状的支持治疗。

在西医领域，患者发病后症状轻时无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。患者出现反复腹泻或腹泻比较严重时，可在专业医生指导下给予止泻药物进行治疗，腹泻较重者，可予以止吐剂及镇静剂治疗。如果恶心和呕吐明显并且口服补液受限，则可以给予静脉补液支持并纠正电解质紊乱。

此外，小伙伴们还可以通过中医辨证施治，治疗以清热利湿为原则，可用葛根芬连汤加减，如果有头痛、发热、脉浮等表证，可加银花、连翘等疏风清热。在恢复期，利用中医合理膳食，注重清淡滋补，通过对穴位进行针灸按摩，都可以达到养胃的效果。

预防也要“管住嘴”

由于诺如病毒主要通过被病毒污染的食物和水传播，所以，小伙伴们要保持健康的生活方式，比如规律作息、合理膳食、适量运动等。需要注意的是，不要吃生的或半生的食物，尤其是生食贝类等海、水产品，它们都是引起诺如病毒的常见食品。

俗话说“早春早春，慎防春瘟”。春季万物复苏，草长莺飞，各种传染性疾病开始高发，希望各位小伙伴做好个人防护哟。

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