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3月19日，A股三大股指全天低位震荡。截至收盘，沪指跌1.69%，深证成指跌2.56%，创业板指跌2.81%。盘面上，航空、电力、供气供热、船舶、环境保护等板块涨幅居前，次新股、国防军工等概念股表现活跃，化纤、日化、酿酒、仓储物流、农林牧渔、石油等板块跌幅居前。资金面上，两市成交额约7721.1亿元。北向资金净卖出额40.32亿元。
受外围市场影响，沪深两市双双低开，低开后，分时上稍作反弹便开始震荡调整，化纤、日用化工、酿酒、酒店餐饮等板块跌幅居前，军工及碳中和表现强势，但不足以对指数形成有效助力，当下指数还是比较脆弱，一旦出现风吹草动，就会引发抛压，归根结底还是在于市场做多情绪未得到有效恢复，加之前期反弹的成交量不足所导致，从目前指数的运行情况来看，做多情绪的恢复正在进行中，但尚需时日，而做空力量正在逐步减弱，这一点从自高点调整以来，期间反弹的时间就能看出，这一波反弹的时间明显增加，故判断这里是震荡磨底的过程，不必太过悲观，短期还是注意仓位的控制。
今日沪深两市涨停66家（涵盖新股及ST类），跌停9家，上涨个股1765只，平盘180只，下跌个股2350只。
| 名称 | 涨幅 | 现价 | 涨停分析 | 打开次数 |
| 天喻信息 | 20.05% | 8.92 | 物联网+数字货币 | 0 |
| 上能电气 | 20.01% | 60.82 | 次新股+逆变器 | 1 |
| 盛德鑫泰 | 20.00% | 39.3 | 注册制次新股+特钢 | 0 |
| 天秦装备 | 19.99% | 38.06 | 注册制次新股+军工 | 2 |
| 金山股份 | 10.16% | 2.71 | 电力 | 0 |
| 天富能源 | 10.10% | 5.56 | 拟收购+半导体 | 1 |
| 大唐发电 | 10.08% | 2.84 | 电力 | 0 |
| 陕鼓动力 | 10.06% | 9.3 | 高端装备+碳中和 | 0 |
| 闽发铝业 | 10.05% | 4.27 | 有色铝+新能源汽车+业绩增长 | 0 |
| 西昌电力 | 10.04% | 8.22 | 水电 | 1 |
| 华通热力 | 10.04% | 8.66 | 碳中和+热电 | 0 |
| 大金重工 | 10.03% | 10.09 | 风电+高端装备 | 2 |
| 天普股份 | 10.03% | 17.55 | 次新股+汽车零部件 | 0 |
| 中国黄金 | 10.03% | 18.1 | 次新股+黄金概念 | 4 |
| 瑞鹄模具 | 10.03% | 17.34 | 次新股+新能源汽车 | 0 |
| 怡球资源 | 10.03% | 4.39 | 再生铝+汽车拆解概念 | 1 |
| 江泉实业 | 10.02% | 4.94 | 摘帽+金融科技 | 0 |
| 仁东控股 | 10.02% | 15.7 | 移动支付 | 7 |
| 吉大正元 | 10.02% | 22.95 | 次新股+网络安全 | 1 |
| 哈三联 | 10.02% | 11.86 | 化妆品+创新药 | 0 |
| 确成股份 | 10.02% | 17.79 | 次新股+白炭黑 | 1 |
| 泰坦股份 | 10.02% | 12.52 | 次新股+纺织设备 | 1 |
| 华银电力 | 10.02% | 6.59 | 碳交易+电力 | 0 |
| 以岭药业 | 10.01% | 24.39 | 中医药 | 15 |
| 顺博合金 | 10.01% | 24.61 | 次新股+有色铝 | 14 |
| 森特股份 | 10.01% | 17.58 | 光伏建筑一体化+隆基拟参股 | 0 |
| 欣贺股份 | 10.01% | 10.66 | 一季度业绩预增+次新股+女装 | 0 |
| 中天火箭 | 10.01% | 52.21 | 次新股+军工 | 0 |
| 中晶科技 | 10.01% | 69.14 | 次新股+半导体 | 0 |
| 贵州三力 | 10.01% | 19.13 | 次新股+中医药 | 0 |
| 密尔克卫 | 10.00% | 117.67 | 定增+物流 | 2 |
| 天箭科技 | 10.00% | 107.56 | 次新股+军工 | 0 |
| 顺控发展 | 10.00% | 19.91 | 次新股 | 0 |
| 豪美新材 | 10.00% | 17.27 | 次新股+铝合金 | 0 |
| 香山股份 | 10.00% | 22.44 | 转让股权+健康中国 | 2 |
| 安泰科技 | 10.00% | 7.37 | 新材料概念+稀土永磁+节能环保 | 0 |
| 聚合顺 | 10.00% | 10.67 | 次新股+尼龙 | 0 |
| 迎丰股份 | 10.00% | 9.24 | 次新股+印染 | 1 |
| 四方股份 | 10.00% | 7.92 | 业绩增长+高分红+智能电网 | 0 |
| 鑫铂股份 | 9.99% | 34.47 | 次新股+有色铝 | 1 |
| 合兴股份 | 9.98% | 19.5 | 次新股+汽车电子 | 0 |
| 和科达 | 9.98% | 22.92 | 专用设备+污水处理 | 2 |
| 起帆电缆 | 9.98% | 21.93 | 次新股+电缆+军工 | 0 |
| 亚太实业 | 9.98% | 5.4 | 化工+扭亏为盈 | 0 |
| 园城黄金 | 9.98% | 5.18 | 黄金概念 | 0 |
| 新天绿能 | 9.98% | 9.81 | 次新股+天然气 | 3 |
| 南网能源 | 9.96% | 11.92 | 次新股+碳中和 | 2 |
| 双成药业 | 9.95% | 4.42 | 医药+海南 | 0 |
| 渝三峡A | 9.94% | 5.86 | 建筑涂料 | 3 |
| 长源电力 | 9.93% | 6.31 | 碳中和+电力 | 0 |
| 节能风电 | 9.92% | 4.32 | 风电 | 0 |
| 森源电气 | 9.92% | 3.99 | 智能电网+光伏概念 | 0 |
| 美盛文化 | 9.91% | 4.88 | 动漫+头条概念 | 6 |
| 鹿港文化 | 9.89% | 3 | 纺织服装+文化传媒 | 1 |
| *ST金正 | 5.15% | 1.43 | ST板块 | 6 |
| *ST中华A | 5.11% | 2.88 | ST板块 | 0 |
| *ST中新 | 5.10% | 3.09 | ST板块 | 0 |
| *ST银河 | 5.06% | 2.49 | ST板块 | 0 |
| *ST西发 | 5.06% | 4.36 | ST板块 | 2 |
| *ST华仪 | 5.05% | 4.16 | ST板块 | 4 |
| ST椰岛 | 4.97% | 8.66 | 设立公司 | 0 |
| *ST实达 | 4.95% | 1.91 | ST板块 | 1 |
| *ST众泰 | 4.93% | 3.83 | ST板块 | 0 |
| *ST联络 | 4.90% | 3.21 | ST板块 | 1 |
| ST德豪 | 4.84% | 1.3 | ST板块 | 8 |
| *ST海创 | 4.73% | 1.55 | 控股股东破产重整 | 6 |
至于回踩的低点，我们认为应该不会低于3328点，只要周末不出现意外的利空，不排除下周大盘惯性下探以后将在3360点附近开始企稳反弹，所以，大盘向下的空间不大，大家整体可以轻大盘、重个股，以逢低做多为主。
这里需要注意的是，一旦指数如预期的再次下探，甚至跌破此前3328点的低点，这里反而不用过于担忧，因为如此的话，指数的调整，甚至是板块和个股的调整，将会逐步充分。届时，不是恐慌的时刻，反而是考虑逐步低吸的时候。而这里的支持，则主要来源于基本面的驱动，即经济复苏下企业盈利的不断回升。
由于指数大跌，大部分板块都调整，包括强势的及弱势的板块，超跌反弹的个股跌幅更大，超跌反弹板块每一次反弹都是出货，而不是看到反弹二天就急的加仓，下跌趋势没有完成，乱加仓只能越加越套。指数大跌时，继续关注那些刚刚形成上升趋势的板块，回调正好是关注时，一旦大盘企稳还将重新拉起。
市场目前处于超跌状态，反弹动力仍在，反弹尚未结束，只是反弹的空间力度有差异而已。昨天的博文中本博也提示，短线调整两天考验下3400，下周二后市场仍能稳定下，维持缓慢反弹，再向3480附近靠拢一下，基本是区间横盘格局。
下周一，沪市大盘股指向上突破弹的盘中压力位分别是3423点和3437点，强压力位是3454点；回落调整的盘中支撑位分别是3392点和3381点，强支撑位3363点。
责任编辑：彭佳兵
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