眼红眼痒，李晓峰主任提醒小心“季节性”过敏性结膜炎

　　秋冬季气候干燥、少雨，空气中的漂浮物长时间滞留，室内取暖空气密闭，灰尘尘螨四溢，眼睛一不小心就遭受侵袭，出现发红发痒，发生过敏性结膜炎。

　　过敏性结膜炎，是由于接触过敏原而引起的结膜炎症。其典型症状是突发的、难以忍受的眼痒、流泪、红肿，严重时还伴有烧灼感。这些症状在过敏的季节里时好时坏，反复发作。该病季节性很强，常侵犯双眼。成人或小孩都可得病，过敏体质更容易“中招”。

过敏性结膜炎如何治疗?

　　1、脱离致敏原

　　应尽量避免或减少与可能的变应原接触。

--对尘螨过敏

　　需格外注意床垫及床上用品的清洁。每天需花费1/3的时间睡觉、休息。床上用品应保持一周一次用超过50℃的热水清洗并在阳光下晾晒，没有阳光可选择烘干，以便杀死螨虫。房间内，如床底等灰尘容易隐藏的地方，至少每周进行一次湿拖除尘。

--对毛发过敏

　　宠物毛发是常见的过敏原，即使是短毛品种或市面上所谓的低敏品种，都可能引发过敏。

　　家中有饲养宠物的人，可定期给动物洗澡以减少皮屑脱落，所有的刷毛和清洗都应在室外进行，同时由于带软垫的家具容易积累脱落的皮屑，应尽量让宠物远离。

　　2、眼脸冷敷

　　冷敷镇定，可以暂时缓解症状。

　　3、生理盐水冲洗结膜囊

　　可以中和泪液的pH值，稀释泪液中的抗原。

　　4、其他

　　如佩戴深色眼镜，减少阳光刺激。避免揉眼，防止肥大细胞降解及角膜上皮损害。

　　过敏性结膜炎大多跟自身体质有关，规律的生活作息、健康合宜的饮食、加强锻炼可以增强体质，使身体能够对抗过敏发作。在日常生活中，一定要注意做好防护措施，避免接触过敏原。

　　成都爱尔眼科医院综合眼病科李晓峰主任提醒大家，如果出现不适症状，建议患者及时就医，可以通过过敏原检测等方式明确诊断。而对于已经出现过敏性结膜炎的患者，症状持续数天未缓解或明显加重，出现眼痛、畏光、视力下降等，应立即前往眼科门诊就医诊治。

　　迎风泪

　　秋冬季天冷风大，对冷空气较敏感的人，眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便出现了“迎风流泪”现象，老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。

　　改善建议：1.寒冷天气、大风天气最好减少出行，必要出行可佩戴有防护功能的护目镜。2.出现较为严重的迎风流泪反应，建议做眼部检查，必要时需进行治疗。

　　过敏性结膜炎

　　秋冬季节易出现过敏性结膜炎，并且患过敏性结膜炎人群也多在秋冬季复发，特别是本身属于过敏体质的人，受到过敏因素的影响眼睛就会有分泌物增多、流眼泪、眼睛通红、发痒等情况。

　　改善建议：1.尽量避免或减少接触过敏原、改善生活环境，空气污染严重时适当减少户外活动时间。2.重视用眼卫生，对症使用眼药水可缓解眼睛不适感，必要时可以服用抗过敏的药物。

　　干眼

　　冬季气候干燥，泪液蒸发较多，加上很多人户外活动减少，长时间使用手机、电脑等，近距离用眼过度，很容易出现眼睛发干、发涩、头痛等症状。

　　改善建议：1.经常眨眼可以促进眼球的湿润，保护眼球。2.不要长时间看手机、电脑、电视等，每隔半小时或者一小时，要向窗外远眺，让眼睛得到短暂休息。3.可遵医嘱滴人工泪液滋润眼球，严重时，需根据专业人士的治疗方案进行治疗。

　　青光眼

　　秋冬季气温低，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内人的眼压会急剧升高，极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。

　　改善建议：青光眼高危人群（糖尿病、高血压），高度近视、远视的眼病患者，以及40岁以上有青光眼家族史的人，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，一定要考虑青光眼发病的可能性，及时就医。

　　眼中风

　　天气寒冷，眼部血管遇冷容易收缩，血流变缓，血栓易形成，造成视网膜中央动脉血管阻塞，即所谓的“眼中风”。其对视力危害极大，特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，可导致突然全盲，若发病超过4小时未能有效治疗，视力将难以恢复。

　　改善建议：1.冬季不宜将室内温度控制过高，避免内外温差过大，出入时骤然引起血管收缩。2.生活中应保持膳食平衡、合理饮食、睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖。3.定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度，从而防止视网膜中央动脉阻塞的发生。

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