秋冬季气候干燥、少雨,空气中的漂浮物长时间滞留,室内取暖空气密闭,灰尘尘螨四溢,眼睛一不小心就遭受侵袭,出现发红发痒,发生过敏性结膜炎。
过敏性结膜炎,是由于接触过敏原而引起的结膜炎症。其典型症状是突发的、难以忍受的眼痒、流泪、红肿,严重时还伴有烧灼感。这些症状在过敏的季节里时好时坏,反复发作。该病季节性很强,常侵犯双眼。成人或小孩都可得病,过敏体质更容易“中招”。
过敏性结膜炎如何治疗?
1、脱离致敏原
应尽量避免或减少与可能的变应原接触。
--对尘螨过敏
需格外注意床垫及床上用品的清洁。每天需花费1/3的时间睡觉、休息。床上用品应保持一周一次用超过50℃的热水清洗并在阳光下晾晒,没有阳光可选择烘干,以便杀死螨虫。房间内,如床底等灰尘容易隐藏的地方,至少每周进行一次湿拖除尘。
--对毛发过敏
宠物毛发是常见的过敏原,即使是短毛品种或市面上所谓的低敏品种,都可能引发过敏。
家中有饲养宠物的人,可定期给动物洗澡以减少皮屑脱落,所有的刷毛和清洗都应在室外进行,同时由于带软垫的家具容易积累脱落的皮屑,应尽量让宠物远离。
2、眼脸冷敷
冷敷镇定,可以暂时缓解症状。
3、生理盐水冲洗结膜囊
可以中和泪液的pH值,稀释泪液中的抗原。
4、其他
如佩戴深色眼镜,减少阳光刺激。避免揉眼,防止肥大细胞降解及角膜上皮损害。
过敏性结膜炎大多跟自身体质有关,规律的生活作息、健康合宜的饮食、加强锻炼可以增强体质,使身体能够对抗过敏发作。在日常生活中,一定要注意做好防护措施,避免接触过敏原。
成都爱尔眼科(13.630, 0.13, 0.96%)医院综合眼病科李晓峰主任提醒大家,如果出现不适症状,建议患者及时就医,可以通过过敏原检测等方式明确诊断。而对于已经出现过敏性结膜炎的患者,症状持续数天未缓解或明显加重,出现眼痛、畏光、视力下降等,应立即前往眼科门诊就医诊治。
迎风泪
秋冬季天冷风大,对冷空气较敏感的人,眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。
改善建议:1.寒冷天气、大风天气最好减少出行,必要出行可佩戴有防护功能的护目镜。2.出现较为严重的迎风流泪反应,建议做眼部检查,必要时需进行治疗。
过敏性结膜炎
秋冬季节易出现过敏性结膜炎,并且患过敏性结膜炎人群也多在秋冬季复发,特别是本身属于过敏体质的人,受到过敏因素的影响眼睛就会有分泌物增多、流眼泪、眼睛通红、发痒等情况。
改善建议:1.尽量避免或减少接触过敏原、改善生活环境,空气污染严重时适当减少户外活动时间。2.重视用眼卫生,对症使用眼药水可缓解眼睛不适感,必要时可以服用抗过敏的药物。
干眼
冬季气候干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,长时间使用手机、电脑等,近距离用眼过度,很容易出现眼睛发干、发涩、头痛等症状。
改善建议:1.经常眨眼可以促进眼球的湿润,保护眼球。2.不要长时间看手机、电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要向窗外远眺,让眼睛得到短暂休息。3.可遵医嘱滴人工泪液滋润眼球,严重时,需根据专业人士的治疗方案进行治疗。
青光眼
秋冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。
改善建议:青光眼高危人群(糖尿病、高血压),高度近视、远视的眼病患者,以及40岁以上有青光眼家族史的人,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。
眼中风
天气寒冷,眼部血管遇冷容易收缩,血流变缓,血栓易形成,造成视网膜中央动脉血管阻塞,即所谓的“眼中风”。其对视力危害极大,特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时,可导致突然全盲,若发病超过4小时未能有效治疗,视力将难以恢复。
改善建议:1.冬季不宜将室内温度控制过高,避免内外温差过大,出入时骤然引起血管收缩。2.生活中应保持膳食平衡、合理饮食、睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖。3.定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度,从而防止视网膜中央动脉阻塞的发生。


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