中年人，请停止喂养任何人

我最近遇到一件糟心事，前段时间帮一位失业的旧同事介绍工作，前前后后搭了不少精力和人情。没成想，那位同事成功入职后不但没感激，反而抱怨我帮他介绍的工作福利差、离家远、薪水也不如以前高......面对这些吐槽，我很无语，也开始反思自己是不是不该“多管闲事”。人有时候会念及各种情分，忍不住出手帮助一些需要帮助的人，但其实对方不一定会感恩，甚至还会倒打一耙，让自己承受各种不是。仔细想想，人这一生，也许确实不应该去主动喂养任何人，问心无愧地过好自己的生活，才是最大的成熟。

珍惜时间，不要成为别人情绪的垃圾桶

美国著名心理学教授艾伯特.伯恩斯坦曾提出“情感吸血鬼”的概念，专门用来形容那些习惯在情感上操纵或利用他人的人。这类人非常擅长利用情感操控、过度依赖、情感勒索等方式，从他人那里获取情感支持，满足自己的需求，但他们却从不会考虑对方的感受或需求。这种人对他人情感的消耗，就像吸血鬼吸食血液一样，让别人难以承受。

我的一位女性朋友H，就曾被她的这种“吸血鬼”闺蜜，真实“反噬”过。H女士本来有一个幸福的家庭，夫妻和睦，孩子懂事。但自从一位好闺蜜离婚以后，她平静的生活就开始一点点被打乱了。那位闺蜜一开始找她哭诉自己不幸的经历，指责前夫如何无情无义。后来，就慢慢“扩大范围”，开始攻击“全天下男人没一个好东西”，有时还有意无意地暗示H女士也要小心自己的老公。后来闺蜜竟然主动做起了H女士的“军师”，教她如何查看老公的手机，如何调取老公的行车记录仪，等等。本来完全没有这方面问题的H女士，就这样被离婚闺蜜带偏，开始对老公作天作地，让老公不胜其扰，劝她远离负能量闺蜜，但H女士不听，闺蜜也变本加厉地怂恿H做更多过分的事，最后老公忍无可忍，真和H离了婚。更可笑的是，H离婚不到半年，她那位大骂“全天下男人没有一个好东西”的闺蜜，竟然再次恋爱结婚了，剩下被忽悠瘸的H一个人在风中凌乱。

人是群体性动物，谁都需要倾诉和陪伴。但我们也要有自己的底线，不能被任何人、以任何名义，过度的侵占我们的时间和思想空间。心理学家认为，过度倾听他人的负面情绪会导致自身的情绪疲惫。我们每个人都应该有意识地避免被“情感吸血鬼”缠身，成为别人的负面情绪的垃圾桶。而是要敢于和他/她们划清时间界限、话题界限、情感界限，守护好自己的能量，不被榨干、不被带偏。同时也要珍惜自己的时间，把它们用在更有积极意义的成长和提升上，远离情绪黑洞，坚持向阳而生。

节省精力，不要操心别人的事情

法国作家马克·李维在小说《偷影子的人》中说过：“你不能干涉别人的人生，就算是为了对方好”。随着人生阅历和见闻的增加，我越来越认可这句话所蕴含的人生哲理。

我的前老板是一个非常热心的人，曾经撮合过公司一位女同事跟一位成功人士朋友结了婚。成就一段良缘本应是一桩好事，哪知这位成功人士竟然有家暴恶习，给那位女同事带来严重的身体和心理创伤，最后走到离婚的地步。那位热心的老板对此非常过意不去，认为女同事的遭遇，自己这个“牵线人”有推不开的责任。又是帮女同事找离婚律师，又是为她介绍最好的心理医生，最后把自己这个“局外人”弄得筋疲力竭。某次闲聊的时候，这位“热心”老板向我大吐苦水，发誓这辈子再也不多管别人的闲事了。

每个人的生活都如同一场马拉松，各自背负自己的行囊，在不同的道路上奔跑。如果过度干预别人的人生，最后很可能好心办坏事，既耽误了别人，也消耗了自己。董宇辉曾在直播间里说过，自己做过最后悔的一件事，就是对弟弟“命运”的横加干涉。原本弟弟在老家有一份轻松的工作，虽然赚的钱不多，但做的很舒心。但董宇辉知道后，开始“以己度人”，认为弟弟这样太没出息，应该走出舒适圈，到大城市历练一番。后来弟弟听从了他的建议，先后到上海、深圳等大城市闯荡了几年，但都很难真正适应，不仅赚不到钱过得很不开心，连身体也不如以前好了，最后没办法，又回到了老家。为此，董宇辉感慨“我现在都尽量少和弟弟联系，只要不联系，他就不会反应过来，他现在生活的困难都是我一手造成的。”

生活中，有太多人打着“为你好”、“我不会害你”的名义，对自己的亲人、朋友各种指点江山，操那些本不该由他们操的“心”。这些人只想着自己的一腔“热情”和“好意”，却忽略了对方适不适合、愿不愿意、需不需要，结果很可能事与愿违，甚至酿成大错。一个人的注意力和精力就像一个杯子，容量有限，若不断将水倒入他人的杯子，自己的杯子必然会干涸。少替别人操些心，少背负别人的因果，把节省下来的精力都放在自己身上，多专注自己的发展和进步，才是人生的应有之义。

守住金钱，不要滋养别人的贪念

一位好心人，每天都会给门口的乞丐10块钱，一直持续了很多年。直到某一天这位好心人只给了那个乞丐5块钱。乞丐不满追上去问：“以前你给我10块，今天怎么只给5块呢？”好心人回答：“因为我结婚了，以后我要养家。”乞丐听后一巴掌打过去骂道：“你太混蛋了，竟然拿我的钱去养你老婆…”相信很多人都看过类似的段子。但这并非只是段子，现实中这种“升米恩斗米仇”的真实案例并不少见。

最近我就刷到这样一段“毁三观”的视频。一女孩被好心人周先生夫妇资助念了四年大学。在此期间，女孩动不动就给周先生打电话“周叔，给我打点钱呗，我又没钱了”， 几年下来，周先生对女孩的资助已超过20万。这一次，这位穿着时尚的被资助女孩，又来到周先生居住的别墅，向周先生索要20万，理由是自己要出国留学。当听到周先生说“不给”后，女孩开始歇斯底里“你以前都给我，现在怎么不给了，我要20万”、“我要去国外留学，你凭什么不给我钱”,“我已经习惯了有钱的生活，你要对我负责任”。那种趾高气昂、理所当然的样子，隔着屏幕都让人觉得厌恶。

类似的故事，明星孙俪也切实经历过，自己花钱资助的穷困学生，到了大都市后，欲望越来越难满足，不但对别人的资助不再感恩，反而胃口越来越大，嫌弃别人给的钱太少，还为此反目，编造不少谎言，污蔑孙俪一家，让孙俪对人性失望至极，表示“以后自己只会救助流浪猫狗。”

西方有句谚语：贪婪的心像沙漠中的不毛之地，吸收一切雨水，却不滋生草木以方便他人。人的贪欲难有尽头，成年人最大的清醒，就是要牢牢守住自己的钱袋子，不要滋养那些无良无德之人的贪念和私欲。如果你确实想行善做好事，明代陈继儒的两句哲言“待人而留有余不尽之恩，可以维系无厌之人心”，也许更值得你思考和借鉴。

懂得筛选，与价值观相近的人同行

美国心理学家、演讲家莱斯利·菲尔普斯认为，人们会在以下几方面深受朋友影响：

一、朋友对你的看法和回应，会很大程度影响你对自己的看法；

二、朋友之间会影响彼此的品味、喜好和生活方式；

三、和现在朋友间的友谊，会影响你未来对友谊的看法。

四、（因朋友而产生的）强大的社会联系，可以延长人们的寿命。

为此，莱斯利还进一步指出，选择朋友要非常小心，要学会问自己几个问题：这个人是否具备你希望在朋友身上看到的品质？在接下来的一年、五年甚至十年内，他们可能如何影响你？以及，这个人是你想成为的人吗？

我认为莱斯利.菲尔普斯对朋友关系的思考，值得每个人好好品味。巴菲特曾在《选择合伙人的建议》中这样写道：选择比你更聪明的人；选择不会在你面前炫耀他的高明的人；选择在你犯下重大错误时，不会事后诸葛亮也不会生你气的人；选择慷慨大方，会投入自己的钱并努力为你工作而不计报酬的人；选择能够在漫漫长路上与你结伴同游，给你不断带来快乐的人。这不仅是巴菲特选择合伙人的标准，同样也是他选择同行之友的标准。他和老战友芒格长达60多年的深厚情感，就是建立在这些看似苛刻的标准之上，他们拥有相似的价值观、家庭观念、投资理念，让他们成为一生互相扶持和帮衬的莫逆挚交。

时代发展到了快节奏的今天，我们越来越没有时间去和别人磨合相处之道，或培养相同的志趣。最可行的方法是只筛选不改变，不要妄想去改变谁，而是宁愿不断“试错”，看谁和自己的三观更合，和谁相处更舒服，谁更能让自己提升成长。和这样的人并肩同行，会让你的人生更丰富，也会更有温度和感动。

曾国藩说过：“一生成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。”在人生之路上，尽可能寻找一些和自己磁场相合、频率相似的人，互相滋养，而不需喂养；共同进取，而不是互相榨取。共勉。

（转自：大象财局）

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