被年轻人“种草”，“平价养生”靠谱吗|养生_新浪财经

记者实测润目贴效果，10分钟内，一定程度上能缓解用眼疲劳。

　　只需要贴上润目贴就能缓解视力下降和用眼疲劳，你相信吗？

　　叶黄素护眼贴、热敷围脖、家用艾灸盒……近日，便宜又便携的养生产品火了，不少消费者在社交软件上晒出自己的使用经历。

　　9月9日，记者走访发现，宣称“平价养生”的产品不仅品牌数量多且销量高。它们到底是物有所值，还是打着养生旗号设下的消费陷阱？

　　■三湘都市报全媒体见习记者熊韵婧图/视频蔡银

【现象】

年轻人养生风潮正劲，平价养生产品受欢迎

　　“平价养生”产品在网络上拥有较高的热度。三湘都市报记者注意到，该品类在社交媒体上拥有上千篇分享热帖，而且多家店销量不错。其中，阿里健康大药房售价52元至82元的艾灸盒随身灸，全网销售量突破了100万。用户使用后纷纷评价“这些养生热敷产品能够适当缓解疲劳”“艾灸贴能够祛除湿气，使用后睡得更安稳了”。

　　“我一天工作14个小时，每天都感觉头昏脑胀脖子酸。”购买了护颈热帖的张先生说，上班时他需要长时间地坐在工位上，急需这类产品缓解疲劳，而它们便于携带，省去了去店铺理疗的时间。

　　记者注意到，此类商品虽然平价，但宣传推广并不少。部分品牌不仅邀请明星代言，还请网络知名博主们“种草”宣传。

【实测】价格便宜，一定程度上缓解疲劳

　　除大量好评外，也有消费者对这些产品的功效和成分产生了质疑。购买了润目贴的张女士在接受采访时直言，“润目贴是骗人的，只是加入了类似薄荷的成分，让眼睛受刺激保持水润。”

　　据了解，目前市场上在售的润目贴专指冷敷眼贴，价格在20元至40元左右一盒，每盒可使用6至10次。以万邦汉方润目贴为例，价格为19.9元一盒，数据显示其全网销售量超过20万。据商家宣传，万邦汉方润目贴包含叶黄素、菊花、蓝莓、金银花等常见的护眼成分，主要功能是通过透皮释放草本植物成分，达到缓解眼部干涩、疲劳、眼睛肿胀的症状。护颈热敷贴的价格基本在100元以内，例如氧气谷雨颈椎热敷贴，三盒15片价格为78元。家用艾灸盒价格在15元至200元间，相较线下护理店便宜不少。此外，这两类养生产品都宣传使用了草本养护，艾草温灸，能够达到缓解疲劳酸痛、肩颈不适的效果。

　　记者从网上购入了销售量较高的三类养生产品进行体验。使用润目贴10分钟内，眼部四周会有清凉的感受，一定程度上能缓解用眼疲劳；但15至20分钟后，清凉的感觉渐渐消失；护颈热敷贴能够保持发热50分钟，增加颈部的舒适度；家用艾灸盒中一节艾条能使用15至20分钟，使用效果不错，但比起专业店铺持续时间较短。

【提醒】产品非万能，不可“偏听偏信”

　　湖南省胸科医院内四科主任肖洁表示，如果产品确实含有中药成分，一定程度上可以起到疏通经脉、止痛、扩张小血管的作用，但它们不是万能的。以润目贴为例，按照穴位使用能够缓解视力疲劳和眼干燥症，但不能治疗、治愈近视及白内障等眼部疾病。“护颈热敷和艾灸也是中医传统的外治法。”她表示，如果是正规厂家研发制作且有审批标准，是有一定舒筋活络、止痛消肿的功效。

　　肖洁提醒，在确保正规厂家生产的前提下，如早期有病症，可以在家使用养生产品，但也不能长期使用，如病症有加重，一定及时就医，“有伤口、过敏和红肿炎症也要避免使用。”