转自：中国食品报
#健康小知识# 【#经常不吃早餐的6个危害# ，很多人不知道】最新研究显示，不吃早餐可能会让肠道变得越来越爱吸收脂肪，不仅可能让你减肥越减越胖，还可能增加心血管疾病发生风险提高。经常不吃早餐的6 个危害：①容易超重肥胖 ②容易提高患糖尿病、高血压风险 ③危害心血管、全因死亡率增高 ④冠心病风险增高 ⑤影响认知功能 ⑥影响学习能力 详戳↓↓↓
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