乳腺癌术后咳嗽,寒露润肺疏肝气

乳腺癌术后咳嗽,寒露润肺疏肝气
2024年10月15日 07:12 羊城晚报

  羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中

  医案:冯姨,54岁,乳腺癌术后反复感冒咳嗽

  54岁的冯姨5年前确诊乳腺癌,手术及放化疗治疗后,还总担心复发。晚上睡不好觉,睡着了又易醒。反复感冒,咳个不停,觉得喉咙有痰却咳不出来也咽不下去,十分难受。冯姨到医院开了安眠药和止咳化痰药,但睡眠、咳嗽问题仍时好时坏,甚至逐渐出现了胃口差、易心烦、脾气大、口干、两侧胁肋部胀痛等不适,但停药后又经常彻夜难眠。如此折腾,冯姨逐渐消瘦。寒露来临,冯姨的咳嗽更加严重,有时候咳得小便都出来了。赶紧来向德叔求诊。

  德叔解谜:手术耗伤气血,遇上肝气郁结

  德叔认为,这些症状是肝气郁结、气血亏虚所导致。冯姨乳腺癌治疗后,情绪仍紧张不安,引起肝的疏泄失常。手术及放化疗损伤了人体气血,也加重了情绪波动,导致肝气郁结不通。当气血养不了心神,就出现睡不好觉、心烦;养不了脾胃,就出现胃口不好;养不了肺卫,就容易感冒、咳嗽;养不了肝血,就会脾气暴躁,两侧胁肋部胀痛。当寒露来临,气温逐渐从凉爽转向寒冷,风寒燥邪侵袭,便容易加重咳嗽。

  治疗上,德叔以止咳化痰、健脾润肺为主要治法,辅以疏肝平肝。服药3天后冯姨的咳嗽便减少了一大半。治疗2周后,冯姨的咳嗽消失了,情绪舒缓了不少,胃口有所改善,体重也增加了几斤。

  预防保健:温中润肺防凉燥,穴位按摩养肝脾

  寒露是二十四节气中最早出现“寒”字的节气,寒露之后,气温明显下降,秋燥也变得更加明显,这时要注意防寒保暖,护好颈、背、腹和脚部。肝郁脾虚肺虚体质的人群,选择莲藕、雪梨、百合、玉竹、沙参等这类较凉润的食材来润燥时,要注意配合小米、南瓜、山药、陈皮等健脾胃的食材来固护好脾胃,防止加重脾胃阳气的损伤,加重不适。此时还应避免进食烧烤、辣椒等辛辣食物,防止耗损人体阴津,加重秋燥。

  此外,还可通过穴位按揉来疏肝健脾补肺。选择太冲穴、足三里穴、合谷穴,用拇指或食指指腹,每个穴位按揉150~200次,每日1次。

  德叔养生药膳房:养肺煲

  材料:猪瘦肉150克,鸡脚100克,百合(干品)20克,陈皮3克,生姜3-5片,精盐适量。

  功效:补气健脾,润肺止咳。

  烹制方法:将诸物洗净,猪瘦肉洗净切片备用,鸡脚处理好之后放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入锅中,加清水1500毫升(约6碗水量),武火煮沸后改为文火煲1.5小时,放入适量精盐调味即可。此为2或3人量。

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