青春期月经不调该如何应对？_新浪财经

转自：嘉兴日报

　　■王雪芳

　　“月经”这件事困扰着很多女性，同样也有很多青春期女孩，既怕月经不来报到，也怕月经乱报到。

　　如果有青春期月经不调，可能对身体健康造成的影响主要表现为贫血、生长发育迟缓、免疫力低下等。现代研究发现，青春期月经不调还可能与子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等妇科疾病的高发有一定的关联。青春期月经不调还可能对心理健康造成影响，如焦虑，抑郁情绪增多等，在与同龄人的交往、学业方面也可能产生一些不良影响。某些疾病若缺乏早期干预还可能会对女性育龄期的生育产生不利影响。

　　那怎么知道有没有青春期月经不调呢？我们可以通过记录月经周期是否规律、经量是否正常、每次月经的天数等来推测。因青春期女孩下丘脑—垂体—卵巢轴尚未发育成熟，在初潮后的几年里月经大多是不规律的，若月经周期小于21天或超过2月，经期明显缩短（少于2天）或延长（超过7天），月经量明显增多或减少等，需要及时就诊。

　　青春期月经不调的治疗，根据具体原因，采取相应的治疗措施。如果是因为作息、压力等原因，可通过纠正不良作息，纾解压力，保持心情愉快，合理饮食等进行自我调节，有助于改善。如果是因为疾病影响，或者因月经不调产生贫血等副作用，请在医生指导下进行专业治疗。

　　若您有这方面的疑问，欢迎来嘉兴市妇幼保健院咨询、就诊。青少年保健门诊、妇女保健门诊、妇科内分泌门诊，您都可以选择！