转自：京报网_北京日报官方网站
#常吃这类食物或让人越来越虚#据光明网报道，近期美国《新闻周刊》的一篇文章指出，摄入超加工食物和体虚之间存在关联。研究人员在对63743名60岁及以上的非体虚女性进行了至少26年的跟踪调查后，成功记录了15186个体虚病例。通过分析她们的饮食模型，研究人员发现摄入超加工食品与体虚风险直接相关。即：每天吃“人造含糖饮料；油脂、酱料和调味品；其他超加工食品等”会增加体虚风险，进而增加人们出现“肌肉力量下降、承压能力下降”等体虚症状的概率。#原来体虚也是能吃出来的#@深度视频
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