口眼歪斜？！脑卒中120口诀请记牢

近日，张大爷口眼歪斜好久才去医院检查，最终确诊脑卒中（cù zhòng），需要住院治疗，因错过了最佳治疗时机，导致后期治疗效果不佳，严重影响了生活质量。脑卒中是大家看不见的恶魔，被称为“人类健康的头号杀手”，俗称“中风”，现已成我国排名第一的死亡原因及导致成人残疾的第一大疾病。今天，就来跟大家一起聊聊，如何科学预防脑卒中。

生活中，如何识别脑卒中？

脑卒中的症状主要包括：突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。谨记“中风120”和“BE FAST口诀”，帮助您有效识别脑卒中早期症状。

“中风120”口诀

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

“BE FAST口诀”

“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

发生脑卒中怎么办？

时间就是大脑！时间就是生命！

及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后，立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位，得到规范的专业治疗，可增加恢复机会，提高生活质量。

怎样预防脑卒中发生或复发？

养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。日常生活习惯和行为应注意以下几点：

1、清淡饮食；

2、适度增强体育锻炼；

3、克服不良生活习惯，如戒烟酒、避免久坐等；

4、防止过度劳累；

5、注意天气变化；

6、保持情绪稳定；

7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。

有相关疾病的患者应重点注意：

1、高血压患者，应注意控制高血压；

2、高血脂症患者，应注意控制血脂；

3、糖尿病患者应积极控制血糖；

4、房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。

5、有以上疾病的患者，应定期到医院复诊。

脑卒中的康复治疗有哪些？

脑卒中患者常存在各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清等，严重影响生活，及时进行康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复至关重要。理论上讲，只要患者生命体征平稳，即可开始进行康复治疗，越早开展规范的康复治疗，患者预后会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。

总之，在日常生活中，密切关注自己或身边的家人、朋友是否出现身体异常，如有症状请第一时间到正规医疗机构就诊，早发现、早治疗，切勿错过最佳治疗时机。

来源：药物1期临床实验室

作者：张薇

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